自分の心の扉を開く為に！2020年10月9日

10月9日「神の道はあなたのものです」読んでわたしが思うこと。 

内容は本を読んでみてくださいね！

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神の道はあなたのものですとは！

常に魂は、最良なものを求めています。 

だけど、そうでない意識があるために そちらにエネルギーが行くために、

魂と自分の意識の差で、 摩擦が生じると心や体に影響を及ぼします。 

健康な体に、健康な意識が、 

魂の収まり場所にとって居心地はいいと思いませんか？ 

昔の私は、自分の心・体を大切にする事がわからずに、 

エゴに囚われ、感情に支配される事・相手にコントロールを与え 

自分の人生を蔑ろにしてきました。 

体の不調・心の不調は、生き方を見直す道標なのです。 

心の方に目が向わなければ、 体から見直すことからでも始めましょう。 

食事の内容・量は、自分の体に優しい内容ですか？ 

時間をかけ、良く噛んで食べてますか？ 

体に綺麗なお水を、取り入れていますか？ 

 私は、まず水分をとることから始めました。 

以前の私は、食事の時ぐらいにしか水分をとっておらず、 

そのため病気になりました。 

水分を取るため、お白湯を飲むことをしました。 

習慣になるまで、毎日、目の前にマグカップをおき 

１時間に、１杯目標にです。 

３年くらいしてからですかね！ 

体のむくみが取れたのに気づいたのは、

昔は全体にむくんでいました。 

３年かかったと長く感じられるかもしれませんが、 

25年以上の水分の取り方を考えたら、

長いことではないのかもしれません。 

靴のサイズから、顔の大きさまで変わるのですから！ 

毎日、少しでも自分にとって大切なことを取り入れることを 

するだけでもよくなる方に変われるのです。 

自分と本当の自分のズレを少しずつ解消していくには、 

体と心と向き合うことです。 

自分を本当の意味で、大切にすること！ 

魂が求める最良に同調した時、 

自分の人生の道・神の道を歩みことになります。 

さぁ、自分のことをみてみよう。

心と体、大切にしてますか？ 違和感があるなら、

対話しましょう。 痛い・苦しいは、道標です。 

何を必要とし、求めてますか？ 

自分に優しく聞いてみましょう。 

どんな本音が出ても、受け止めてみましょう。 

そうやって、対話をしてくると、 

何もかもいじらしく頑張ってきた姿は、 

愛おしいく感じられるようになりますよ！