自分の心の扉を開く為に！2020年11月19日

11月19日「神とあなたはひとつです」読んでわたしが思うこと。 

内容は本を読んでみてくださいね！ 

この本との出会い朗読するきっかけは、こちら！ 

朗読を聞きたい方は、こちら！

神とあなたはひとつですとは！

神の存在を近くに感じていますか？ 

ネガティブな考え方をしていると、 

外に神様がいて、祈ればなんとかしてもらえる！ 

そう、思っているけど〜

と思ったあなた！

〇〇けど〜の後に続く言葉が、

今、制限している思考だって知っていますか？

（〇〇けど〜、って制限があるのよね〜）

外側に探し求め生きて判断・選択すると、自分自身に制限をかけ

本来自分の中にある力を見ないままになってしまいます。

（自分軸ではないのでね〜）

学んでいくうちに、 内面から神様とつながる、

そのことに気がつくようになります。

たくさんの本を読んで言葉では知っている

頭ではわかっているが、

腑に落ちるまで、時間がかかるかもしれません。

よくお祈りにいかれる方は知っていると思いますが、

神社に行くと真ん中に鏡が置いてあります。 

その鏡に自分の姿が見えます。 「かがみ」の我（が）をとれば神なのです。 

そう、エゴやマインドを受け入れ手放したら、 

内なる神（ハイヤーセルフ）につながるのです。 

意識すれば繋がると言われてますが、 

繋がっているかわからないじゃない！ 

と言いたくなる気持ちもわかります。 

（あるある〜スピばなし〜）

私もかつて、意識はするけど？

どうなんでしょう！ という状態でした。 

じゃ〜いったいどうすればいいの？ 

一番わかりやすいのが呼吸です。 

普通に何も考えないで、呼吸に意識をしてみてください。 

静かな時間とリラックスして、思考をストップ！

違いませんか？

宇宙・ハイヤーセルフ・内なる神につながる方法の一つです。

神様と一緒にしている呼吸の方が、 心地よく空気がすえませんか？ 

違いがわからない！と思う人もいます。 

私の最初の方は、そうでした。 

ストレスで体が常に緊張のため、

呼吸筋がうまく使えてないのが原因の一つでもあります。

（リラックスしてね！） 

その場合は、ストレッチなどをして体を緩めましょう。

軽いものでいいんです。

だんだんリラックスしてくる心地よさに、

やらずにいられなくなります。

常に、意識しながら呼吸していると 

その日の流れがスムーズに流れていきます。

時には課題という出来事がありますが、

その時は気づき・手放しのチャンス！ 

さぁ、内なる神様に近づきましょう。 

意識しながら心地よい呼吸を感じてみましょう。 

体も心もエネルギーが満ちてきますよ！ 

そうやっていくうちに、

神と一緒だった・ひとつだった事を

思い出していくのでしょうね！