自分の心の扉を開く為に！2021年1月30日

1月30日「愛をこめて仕事をしあげなさい」読んでわたしが思うこと。

内容は本を読んでみてくださいね！

この本との出会い朗読するきっかけは、こちら！

朗読を聞きたい方は、こちら！

愛をこめて仕事をしあげなさいとは！

心を入れて何かしているかと聞かれたら、

特別な事・思い入れがあるものは、

しているけど、普段の生活はどうだろうか？

お掃除も心をこめてするのと

何となくするのでは、違いがあるように感じませんか？

普段使っている場所を心をこめて感謝しながらやる

そんな日常になったらなら、素敵な空間の家で

暮らせるイメージはするものの実際はどうでしょう。

この事を行動したら、どうなるの？

頭でわかっても行動したりしなかったら、

何も起こりません。（よくありがちだよね〜）

例えば、普段、部屋が散らかっていたら、物が溢れ

あれどこにしまったかなぁ〜

と探す羽目になったり、見つける時間がなく焦ったり、

時間を無駄に使うことになります。

意識している物・見直すべき生活習慣があり、

何かを仕上げるのは、仕事だけでなく生活の中でも、

丁寧に仕上げる事をする、心がけ行動するだけで変化します。

最近心がけるのは、

何かを始める前の心構えとその出来事に感謝する。

真面目にやりすぎ、

楽しむことを忘れ義務感になりやすので、

一つずつ時間がかからないものから、チャレンジです。

（あくまで、自分のペースで！やるよ〜）

チャレンジしたことを手帳に書くのですが、

その手帳さえ、毎日書くことができずに、

何年越しのチャレンジかと繰り返し！

突っ込み入れたくなるぐらい

継続できすに、毎年のチャレンジ！

現在は、毎日書く習慣になれてきましたが、

これも心をこめてやるとなると、書くものが多くなりました。

楽しみは、自分の成長と変化です。

手帳のメインは、自分の健康管理目的

睡眠時間・体重・食べた物・運動・瞑想・掃除・断捨離など、

体と心のケアしたことなどが主に書かれてます。

自分を知るためのツールとして使ってます。

すべてのことを意識的に感じることで、 

今までなんとなく習慣でしてしまったり、 

本体の自分・魂が求めているかそうでないかが 

わかりその感覚が磨かれていきます。

自分が何を必要としている事が

わかるように なってくるやり方の一つが、

愛を持って仕事をしあげることなのだと思うのです。