人生を楽しみなさいとは！
人生を楽しむって、なにどうしたらいいの？
人生を楽しむができるはずがないと思い込み、
夢のまた夢と感じてました。
（苦労しないと幸せになれないという思い込みもね〜）
人生は、苦しいものと思っていたので、
楽しむってどう言う事だろうと
本当に疑問に感じるほどでした。
人生に彩りをつけるものとして、
感情の動きがあります。
いつも同じ生活のパターンでいると
変化が少なく退屈してきます。
人生のスパイスとして、いろんなこと出来事を起こし
苦い・苦しい・悔しいなど、
ネガティブな感情で彩りされてました。
まぁ、感情の動きにより退屈している暇はありません。
でも、苦しいわけですから、疲労困憊します。
では、逆にワクワクすることや好きなことにした時も
感情の動きがあります。
その時、疲労感などあまり感じてはいないと思いませんか？
人生は、自分で作り上げるものです。
ただ、家から職場だけの行き帰りの毎日でいると
何か物足りない・つまらなくなってきます。
どんな風に人生を作ってもOKなんです。
だったら、楽しんでもいいよね！
自分がワクワクすること、
好きなことに 生活の中に取り入れたら、
平坦な道に楽しみが増えると思いませんか？
意識した方に進む人生です。
今、何を意識して生活をしていますか？
さぁ、楽しんでいきましょう。
心がワクワクすること、
元気が自然とでるようなことを 増やしていきましょう。
普段と違う道でもワクワクしてくる選択をした時は、
行動した勇気・決断した自分を褒めましょう。
そして人生を楽しみましょう。
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