今日、最善を受け取りなさいとは!
素直に受け取る事が、大切だという事をしみじみ感じます。
(気持ちよく、受け取る!)
贈り物や人からの何かをもらう事が苦手な方は、
嬉しい気持ちと苦しい感情の混乱状態で
肯定感の低さや貰うことの抵抗もあり、
素直に嬉しいという表現になりませんでした。
贈り物やプレゼントだけではなく、
現実をそのまま受け取る、ありのまま受け取ることも
していない事が多いと思いませんか?
感情によって、出来事・事象に対し色をつけてみたり、
正しいか、正しくないかジャッジしてみたりして
現実を自分の形にして解釈してしまうこともあります。
常に心の中がいつも最善な状態であれば、
問題ではないでしょうが、 そうでない場合、
心の中は混乱し素直に喜べていないのが 自分がいるのです。
それも自分で作った思考パターンでにあるので、
そのことに気づいたら、受け入れ手放すチャンスなのです。
もしかしたら、受け取る事自体を拒否していたり、
制限していたり、恐れを抱いていたり、様々なパターンがあります。
それを自分の感情を感じることで、改善策は見えてきます。
受けとりたいものも、そうでないものも、両方見てみましょう。
そして、受け取るについて自分のパターンに気づきましょう。
素直に感謝が出てこない時は、
何か心にひっかりがある場合、自分の心を見直しましょう。
(心に違和感があるときこそ見直しを!)
そして、向き合った自分を褒めましょう。
(自分自身を応援して!)
素直に感謝できるようになった自分は、
最善をいつも受け取れるようになってきますから!
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