自分を大切に育てるとは、心も体も大事にすることの反映が人生をつくりだす。

心も体をストレッチしましょう。

豊かな人生を送る基本を大切にしていきましょう。

自分の心の扉を開く為に!2022年4月5日

4月5日「信仰を築くには忍耐が必要です」読んでわたしが思うこと。

内容は本を読んでみてくださいね。


この本との出会い朗読するきっかけは、こちら

朗読を聞きたい方は、こちら

信仰を築くには忍耐が必要ですとは!


『幼い子供は歩きはじめるとき、最初は自信がつくまでに、 

 よちよちと二、三歩ほど歩いてみます。 

 ひとたび自信がつくと、子供の足どりはしっかりし、 

 安定して、しまいには転ばないで歩けるようになります。

 そのうちに子供は走ったり、跳んだりすることを覚えてますが、 

 進むのは一度に一段階ずつです。』続きは本で!


スピリチュアルな生活を事を決め

神なる声・内なる声・真実の声・などの声を聞くために、

意識して生活するようになります。


しかし、練習が必要にもかかわらず大きな勘違いをしている人が

多いかもしれません。

魔法のようにすぐに一瞬に変わるものだと。


少しやってみては、挫折し、色々試すが継続してやる事をせず、

結果だけを求めている!(スピリチュアルあるある〜)


変わりたい思いつつも行動せず、変わるのを持っているような感じは

変わりたいは、変われない、という真実です。


変わると決断し、行動することが、前に進むのです。

自分で決断し、意図して生活していく!

決断という言葉に、怯えているたり

自分で決断して失敗したらどうしよう〜

不安や恐れなどの感情を抱いて、止まっている事さえ

気づきていないことも!


そう、啓発やスピリチュアルな本を読んでいるのに 

なんで現状が変わらないのだろう?

本を読んで満足し、知った気になって、行動していないから 

とわかるまで本当に時間がかかりました。 


その時間さえも、自分と向かい合うのに

必要な時間だったのかもしれません。

自分自身と向き合い、一歩一歩、心地よく行動する事という

持つ視点から、見直してみよう。


一つのこと、意識してやってみる。

できる事から、コツコツと続ける。

その中で自分が本当にやりたくてやっているのか?

それとも、習慣的にやっているのか?

自分が求めているものに、恐れを抱いているのか?

自身と向き合いながら選択する。

そうして意識しながら実践して

初めて前に進むことがわかるようになっていく。


そういう意味で忍耐は必要ですが、本当に求めているものが

生活に意識できるようになれば、

ワクワクしたもの心地よい時間が増えます。


そのうち意識するのが当たり前になり、

意識しなくても自然にできるようになる。


そして、その当たり前を感謝できる日々〜

それが本で表現される信仰なのだと思います。

皆さんも小さな挑戦を、一歩から始めてみませんか!

健康的な心・体を保つ為には…

ハリ・コリ・痛みの原因になる事を知っていますか? 正しく身体を使うって?現代の人は運動不足の為に 骨盤の筋肉が衰えいる状態です。 良い状態を知り、意識して日常生活で体を使う事が大切なんです。 治す力は本人の中にあり、骨盤を鍛える方法やケアの仕方を覚え 自分の体を最後お付き合いできるように施術やストレッチ指導で、健康美人なりましょう。

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