自分を大切に育てるとは、心も体も大事にすることの反映が人生をつくりだす。

心も体をストレッチしましょう。

豊かな人生を送る基本を大切にしていきましょう。

自分の心の扉を開く為に!2022年5月29日

5月29日「わたしはあなたの内に在ります」読んでわたしが思うこと。

内容は本を読んでみてくださいね。


この本との出会い朗読するきっかけは、こちら

朗読を聞きたい方は、こちら

わたしはあなたの内に在りますとは!


わたしって誰のこと? 内ってどこなの? 

最初はすごく疑問ながらも、

そういう事があるんだ〜 という感覚でした。 


内なるわたしは、

神・ハイヤーセルフ・魂・本当の自分 

自分自身の中・エネルギー・宇宙と様々な言葉で表現されています。


人によって受け取り方はそれぞれだから、

自由に感じて良いのです。

実際のところ、頭でわかったつもりでいても 、

本当の意味・感覚でわかって部分があるだろうか?


現在のわたしは、頭で理解しても

体感が少ない。(行動が少ないのよ〜)


もちろん、一部的にわかっていたりもしますが、

深くわかれば、わかろうとすることも、

変化し、たくさんの学びがあることに気づきます。

(本当の声は、奥深い!)


本当の自分、魂とつながった自分になったら、

必要ないものは手放し、不要なエネルギーは手放し

エゴは統合されいきます。


例えば本心はこっちにしたいのに、 頭で考えたエゴは、

こっちだよと指示するわけで、 

統合が進めば、心からしたい事が増え、 

エゴのも小さくなって分離されなくなります。


心は安定し、調和していきます。

さぁ、いますぐに心でしたいと思っていることを実行していこう。


それが内なるわたしとつながる やり方の一つ

 本当の自分になるために… 

間違ってもいい〜、それは気づきば学べるチャンス!

そうやって試しながら、心が望むことをしてみよう〜

健康的な心・体を保つ為には…

ハリ・コリ・痛みの原因になる事を知っていますか? 正しく身体を使うって?現代の人は運動不足の為に 骨盤の筋肉が衰えいる状態です。 良い状態を知り、意識して日常生活で体を使う事が大切なんです。 治す力は本人の中にあり、骨盤を鍛える方法やケアの仕方を覚え 自分の体を最後お付き合いできるように施術やストレッチ指導で、健康美人なりましょう。

0コメント

  • 1000 / 1000