自分を大切に育てるとは、心も体も大事にすることの反映が人生をつくりだす。

心も体をストレッチしましょう。

豊かな人生を送る基本を大切にしていきましょう。

自分の心の扉を開く為に!2023年5月7日

5月7日「潮の流れに同調しなさい」読んでわたしが思うこと。

内容は本を読んでみてくださいね。


この本との出会い朗読するきっかけは、こちら

朗読を聞きたい方は、こちら

潮の流れに同調しなさいとは!


本書に表現されている、潮の流れと共に流れ、 

起こっていることと調和して流れるとは

どういうことだろう? 


周りと調和するという事は、 

無理をして合わせることではないのです。

そう、勘違いしいる人は多いかもしれません。


自分の心の声を抑え、皆に合わせることが正しい事だと

思い込んでいませんか?

それは、本当の調和とは言わないことを知りました。 

(自分さえ我慢すれば…だんだん怒りや不満をためてます) 


自分の意見もないままに、

同調する行為は 何かよくない事が起きたなら、

その人やそのもののせいにします。 


すべてに依存し、自分で人生選ぶ事を放棄している状態です。

では、本当の意味での同調とは何でしょう? 

自分自身と調和すること。(本来の自分に戻る?) 


そう、自分の本当の声に合わて生きること。 

魂なる本当の私の声に、

耳を傾け自分が何を求めて生きることが 

わかるようになってくると、必ず自分の真実の姿を見ます。

 (受け入れたくな自分の姿と向かい合う!) 


私は、このことでたくさん学びました。 

自分の本当の姿を受け入れ、 

心が安らいだ時、魂と同調し、それが外に反映されます。 

自分が何を本当に求め、意識しながら生きるようになると、 

自分の人生が、好転し始めるのです。 


そして人生がスムーズに流れ出すようになるのです。 

受け入れたくない自分の一つに、 

中身無い空っぽな自分がいました。 


依存することで、考えもしなかった自分の事と向き合うには、

たいへん勇気が入ります。 

自分の選択を否定された経験などで

自分の答えに自信が持てないとかあります。


勇気を出して自分を少しずつ受け入れていくと、 

ありのままの自分でいいんだ〜と安心が生まれ、 

自分のあり方を多く意識するようになって

人生が流れるように進んでいくのです。


さぁ、人生をスムーズ生きる、 流れにのっていますか?

本当の自分・魂と同調しましょう。 

同調した先には、人生の流れに乗って

笑顔で無理なく過ごせる自分の姿が見えてきます。


健康的な心・体を保つ為には…

ハリ・コリ・痛みの原因になる事を知っていますか? 正しく身体を使うって?現代の人は運動不足の為に 骨盤の筋肉が衰えいる状態です。 良い状態を知り、意識して日常生活で体を使う事が大切なんです。 治す力は本人の中にあり、骨盤を鍛える方法やケアの仕方を覚え 自分の体を最後お付き合いできるように施術やストレッチ指導で、健康美人なりましょう。

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