自分の心の扉を開く為に！2024年1月30日

1月30日「愛をこめて仕事をしあげなさい」読んでわたしが思うこと。

内容は本を読んでみてくださいね。

この本との出会い朗読するきっかけは、こちら！

朗読を聞きたい方は、こちら！

愛をこめて仕事をしあげなさいとは！ 

普段の生活で何を意識して行動しているか

聞かれたら、なんて答えますか？ 

特別な事・思い入れがあるかしら 

何か意識しているけど、普段の生活はどうだろうか？ 

通常の生活の中で何を意識すれば〜良いのか！

例えば、

お掃除も心をこめてするのと 何となくするのでは、

違いがあるように感じませんか？ 

もし、普段使っている場所を心をこめて感謝しながらやる 

そんな日常になったらなら、どんな風になるだろう〜

現状は、なんとなく習慣から行動してたり、

意識しているものは少ないかも知れません。

（よくありがちだよね〜） 

日常生活の中で意識せずにものを置くと

部屋が散らかったり、物が溢れあれどこにしまったりね〜 

そんなんで探す羽目になり、見つける時間がなく焦り、 

時間を無駄に使うことに！（あるある〜）

意識している物・見直すべきことは生活習慣にあります。

何かを仕上げるのは、仕事だけでなく生活の中でも、 

丁寧に仕上げる事をする、心がけ行動するだけで変化します。

最近心がけるのは、 

何かを始める前の心構えとその出来事に感謝する。 

真面目にやりすぎ、 楽しむことを忘れ義務感になりやすので、

 一つずつ時間がかからないものから、チャレンジですよ。

 （あくまで、自分のペースで！やるよ〜） 

わたしはチャレンジしたことを手帳に書くのですが、 

その手帳さえ、毎日書くことができずに、 

何年越しのチャレンジかと繰り返し！ 

突っ込み入れたくなるぐらい 継続できすに、毎年のチャレンジ！ 

現在は、毎日書く習慣になれてきましたが、 

これも心をこめてやるとなると、書くものが多くなりました。 

楽しみは、自分の成長と変化が見れることです。 

手帳のメインは、自分の健康管理目的と日々の成長です。

睡眠時間・体重・食べた物・運動・瞑想・掃除・断捨離など、 

体と心のケアや気づきなどが主に書かれてます。 

すべてのことを意識的に感じることで、 

今までなんとなく習慣で行動しているものを見直みる。

すると、本体の自分・魂が求め行動しているかどうか

わかりやすくなり、その感覚も磨かれていきます。 

自分が何を必要としている事が 

わかるようになってくるやり方の一つです。

愛を持って仕事をしあげることは、

人生を丁寧に生きていくことに

繋がっていくのだと思うのです。

今の人生、不満があるなら

愛を込めて生活してみよう〜

大切なものが見えてくるかも知れませんよ〜