自分を大切に育てるとは、心も体も大事にすることの反映が人生をつくりだす。

心も体をストレッチしましょう。

豊かな人生を送る基本を大切にしていきましょう。

自分の心の扉を開く為に!2024年2月12日

2月12日「あなたはわたしの計画の一部です」読んでわたしが思うこと。

内容は本を読んでみてくださいね。


この本との出会い朗読するきっかけは、こちら

朗読を聞きたい方は、こちら

あなたはわたしの計画の一部ですとは!


自分の見えている世界、感じる世界は

どんな風に作られるのだろうか?


そう聞かれると、はて?

世界のどう作られたかその仕組みを

疑問に思わずにはいられない!


スピリチュアルの世界に知るにつれ、

ワンネスのことや

宇宙はわたしの中にあり、

世界はわたしの中にあります。 など、よく聞きます。


何となく、本で読んだり、

体現者のお話を聞いても

最初はやはり????、だったりしませんか。


普段の生活で、自分の中に反映しているもの、

意識しているものは何でしょう。


現実に映る世界は、観察すると面白いもので、

心で思ったとおうりに、体現している事がわかります。


良くも悪くも、「あ〜やっぱり」と思うことなどありますよね〜

意識していれば、気づくこともありますが、

普段の生活で、無意識ににやっていること

習慣的な思考が、今の感じる現実を再現しているに過ぎない!


そう、苦しいドラマ・悲しいドラマは、

自分で作り出した現実なのです。


それとも、まだ、何かのせいでこうなったと

思ってしまいますか?


それは、かなりそのドラマにハマってますね!

わたしもかなりの時間、

そう言ったドラマの中に入り込んで

それが現実なんだと思っていました。


でも、自分で作り出したドラマに、

ハマって体現していただけで 真実に気づいてくると、

今を作った現実は、自分で作った意識・概念があるだけと

わかるようになります。


例えば、自分が辛いと感じたものに対して、

またこれがやりたいの? と自分自身に聞く。


すると、変化を恐る自分は、だってしょうがない!

と言い訳して、このままの選択し継続します。


変化したいなら、もうこのドラマは卒業して、

新たな選択や楽しい選択にするということ!


最初の変化を恐るあまり現状を維持したり

辛い事を選択する自分がいるのに驚きました。

辛い事を変化させたくないのですから不思議です!


え〜、そんな事しない〜とは言って、

同じ事を繰り返す自分がいるのです。

(他人軸で生きているとそうなるね〜)


そうやって意識をしていないと気づかないでいる事が

変化の受け入れを難しくしていることもあります。


自分の世界は、自分の中にあるものとわかってくると、

本当の自分が見えてきて本質で生きるようになってきます。

(自分軸で生きる選択をする)


全体の一部として新しい人生が開け

あなたの内に奥深くひそんでいた新しいエネルギーが放出されます。


それは自分の心と向かい合い、

信じる事ができて あなたはわたし!

とわかるようになります。

(全体の一部あるわたし〜、ワンネスだね〜)


そして、生まれてきた目的がわかり

すべては計画の一部であることに気づくのです。


さぁ、内なる声に耳を向けて行動し

どんな風に進んでいくか選択しチャレンジしてみて〜

チャレンジした勇気をよくやったと褒めたてよう!

健康的な心・体を保つ為には…

ハリ・コリ・痛みの原因になる事を知っていますか? 正しく身体を使うって?現代の人は運動不足の為に 骨盤の筋肉が衰えいる状態です。 良い状態を知り、意識して日常生活で体を使う事が大切なんです。 治す力は本人の中にあり、骨盤を鍛える方法やケアの仕方を覚え 自分の体を最後お付き合いできるように施術やストレッチ指導で、健康美人なりましょう。

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