自分を大切に育てるとは、心も体も大事にすることの反映が人生をつくりだす。

心も体をストレッチしましょう。

豊かな人生を送る基本を大切にしていきましょう。

自分の心の扉を開く為に!2024年7月4日

7月4日「強く望めば満たされます」読んでわたしが思うこと。

内容は本を読んでみてくださいね。


この本との出会い朗読するきっかけは、こちら

朗読を聞きたい方は、こちら

強く望めば満たされますとは!


自分自身は、何を求めているだろう? 

あなたが求めているのは、

わたし(ハイヤーセルフ・神)と一つになること。 

見つかるまで求め続ける事と、あらゆることを経験を通し体感していく!


わたしと一つになるには、

自分の可能性・生き方・魂の成長

求め続ける勇気・決意が 必要になります。 


様々な障害・邪魔するものがあったとしても 

求め続ける情熱や決意によって達成されます。

本書には表現されています。

(そういわれましても…求めてるものがわからない!)


そう、求めているものを見つけるには、

やりたいことを試してみること。

情熱的に意識してやりたいことを躊躇せずやってみる。


体験を通して何を感じるかが大事で、

頭で考えたことよりも感覚的に感じたものが大切なのです。


例えば、今、思ったやりたい事をします。

夢中になっていると、時間が瞬く間に過ぎ去って

睡眠の時間さえ削っても、疲れる事なく どこから、

そのエネルギーが出てくるのだろうと思うほどです。 


でも、その後自分をダメ出しして、制限する自分がいたりすると

その後、自分を責め疲れたりするのよね〜

ダメと抑える自分は、制限の中にいます。


自分が見たいもの楽しく感じるもの・こだわるものに 分析してみると

自分が好む傾向があります。 

(無意識に求めているもの、無自覚で求めていたもの!)


自分が求めるものヒントがあったりして 

追求してみたくなりませんか?


これも自分自身を知るチャンスです。 

求めているものは自分の本質に近づくチャンスです。

 

制限をするのも自分の本質を見ないように

してることもあります。

自由に求めるエネルギーが湧く方向に

行動してみるもの面白いですよ! 

(どんな自分に出会えるかしら〜)


求めるままに行動してみたら、どんな世界が待っているだろう?

その中で心地よく感じるもの感性が刺激されるものを探してみよう。

(ワクワクして、自然とエネルギーが湧いてくるものね〜) 


その思いが強くなればなるほど、行動し表現していく先には、

満足に笑っている自分自身の姿があるのです。


健康的な心・体を保つ為には…

ハリ・コリ・痛みの原因になる事を知っていますか? 正しく身体を使うって?現代の人は運動不足の為に 骨盤の筋肉が衰えいる状態です。 良い状態を知り、意識して日常生活で体を使う事が大切なんです。 治す力は本人の中にあり、骨盤を鍛える方法やケアの仕方を覚え 自分の体を最後お付き合いできるように施術やストレッチ指導で、健康美人なりましょう。

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