自分を大切に育てるとは、心も体も大事にすることの反映が人生をつくりだす。

心も体をストレッチしましょう。

豊かな人生を送る基本を大切にしていきましょう。

自分の心の扉を開く為に!2024年7月29日

7月29日「自分の役割を知りなさい」読んでわたしが思うこと。

内容は本を読んでみてくださいね。


この本との出会い朗読するきっかけは、こちら

朗読を聞きたい方は、こちら

自分の役割を知りなさいとは!


自分の役割とはなんでしょう。 

自分の生き方を自分自身で選ぶことです。

そんな風に言われてもね〜


選べるわけないじゃない!

思わず思ってしまった、かつての私!


まぁ〜簡単にいうと、幸せな状態でいること。

皆それぞれの幸せを、自分で見つけその人生を生きること。

これが、難しく感じてしまう。

(色々な思い込み・制限でね〜)


誰の影響も受けず、環境・社会の影響を受けず、 

まっさらな状態でいる自分は、何を求めているのでしょう。 


己が自分で選んでいる自覚していると、

物事は完璧なタイミングで 進でいる事がわかります。 

(行動してわかることです。)


世界が変わる流れに、皆それぞれ役割を持っています。 

宇宙の中の一部であり、 

地球の中の一部であり、 

世界の中の一部であり、 

社会の中の一部であり、 

家族の中の一部であり、 

すべての中の一部とした自分はどう生きているだろう?


おこるすべての事象に自然と向き合い、 抗わずこの流れに、

自分がどのような感じで生きているか?

(自身に嘘をついていないかしら〜)


自分を知らずに彷徨い続けるのはもう、卒業し、

本当に求めていたものを実行していこう!

(役割は皆、幸せになること〜)


ヒントは、心が心地よく感じる事・気持ちが高まる事に 

行動していくこと、リラックスすることやワクワクすること!

その行動の先には、幸せの波動に包まれ役割を果たした

自分と出会えるチャンスですよ〜

健康的な心・体を保つ為には…

ハリ・コリ・痛みの原因になる事を知っていますか? 正しく身体を使うって?現代の人は運動不足の為に 骨盤の筋肉が衰えいる状態です。 良い状態を知り、意識して日常生活で体を使う事が大切なんです。 治す力は本人の中にあり、骨盤を鍛える方法やケアの仕方を覚え 自分の体を最後お付き合いできるように施術やストレッチ指導で、健康美人なりましょう。

0コメント

  • 1000 / 1000