自分を大切に育てるとは、心も体も大事にすることの反映が人生をつくりだす。

心も体をストレッチしましょう。

豊かな人生を送る基本を大切にしていきましょう。

自分の心の扉を開く為に!1日24日

わたしの中に基礎をすえましょう


他人の助力をあてにするのはやめて、あなたの内に助けを求めましょう。

そうすれば求めるのは必ず得られるでしょう。

つねに、あらゆるものの源におもむいて答えを求めましょう。


どんなことでも、間接的に得たものや、最高でないものに満足してはいけません。

はるかな奥の源から出発して、自分を高めるために努力を重ねていけば、

あなたの心はすみずみまで清められ、純化されます。


そしてそれが、何によっても揺るがされることなく、破壊される事もなく

岩のように堅固な基礎になります。


あなたの基礎さえ堅固であれば、すこしの不安もなく、

上へ上へと建物を建ててゆく事ができます。

心も同じく、魂がぶれなくなれば心は安定し実りある成長になります。


今日は存在しても明日にはもはや消えてしまう、この世の道ではなく

あなたの魂に基礎を据えるのです。


あなたの全存在をわたしに置き、わたしの平安と愛によってあなたを包ませ

魂を満たしましょう。


深い愛と賛美と感謝の思いに胸をふくらませましょう。そして完全な平安の中で

わたしの意志を行ない、魂の道を歩みなさい。

健康的な心・体を保つ為には…

ハリ・コリ・痛みの原因になる事を知っていますか? 正しく身体を使うって?現代の人は運動不足の為に 骨盤の筋肉が衰えいる状態です。 良い状態を知り、意識して日常生活で体を使う事が大切なんです。 治す力は本人の中にあり、骨盤を鍛える方法やケアの仕方を覚え 自分の体を最後お付き合いできるように施術やストレッチ指導で、健康美人なりましょう。

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