自分を大切に育てるとは、心も体も大事にすることの反映が人生をつくりだす。

心も体をストレッチしましょう。

豊かな人生を送る基本を大切にしていきましょう。

自分の心の扉を開く為に!1日31日

 あなたの意識は若さの泉です


あなたの意識を高め、あなたに年齢はないことを知りましょう。

あなたは時と同じように若く、永遠と同じほど老いているのです。


いまや、あなたは永遠の現在の中で喜びに輝きながら

生をあますところなく生きているので、いつも現在と若々しいのです。

あなたは真理と神の中で、たえず再生されています。


このスピリチュアルな生活では、一時も停滞しているひまはありません。

つねに学ぶことや、することがあり新しいことや、ワクワクすることが

次々にあらわれます。


期待に胸はずませて生きていれば、心の動きはつねに敏捷で、老いることはありません。

人生から輝きと熱気が失われるのは、心が老い、にぶくなったときです。


心が新しい真実を理解できなくなったときは、静かにすわって意識をたかめ、

無限なる宇宙の心に波長を合わせましょう。


そうすれと、あなたの心はどんなことでも理解できるでしょう。

心をいつも機敏に働かせていれば、けっして老いることはありません。


あなたの意識は若さの泉であり、生きる生命の霊薬なのです。

さぁ自分の意識は、何を意識してますかね!意識を使って若々しい生き方を選びましょう。



健康的な心・体を保つ為には…

ハリ・コリ・痛みの原因になる事を知っていますか? 正しく身体を使うって?現代の人は運動不足の為に 骨盤の筋肉が衰えいる状態です。 良い状態を知り、意識して日常生活で体を使う事が大切なんです。 治す力は本人の中にあり、骨盤を鍛える方法やケアの仕方を覚え 自分の体を最後お付き合いできるように施術やストレッチ指導で、健康美人なりましょう。

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