自分を大切に育てるとは、心も体も大事にすることの反映が人生をつくりだす。

心も体をストレッチしましょう。

豊かな人生を送る基本を大切にしていきましょう。

自分の心の扉を開く為に!2日26日

  変化に身をゆだねましょう


新しい事態の展開があまりにもゆるやかなために、

変化が起こっていることに少しも気づかず、あとになってから

すべては自分のまったく知らないうちに起こっていたのだと

ふいに思い知らされることがあります。


ときには事態が一歩一歩、進展していくので、目の前で起こっている

変化がはっきりと見えることがあります。


そして、ときには、たった一晩のうちに事態がすっかり

変わってしまうこともあります。


ちょうど冬の夜、寝るときには、

夜の景色がいつもと全く変わらなかったのに、

朝起きてみると視界がすべて雪に覆われてしまっているように

その変化について、あなたは指一本動かす必要はなく、

すべてがまさに奇跡のように起こるのです。


こうして、新しい事態の現れかたにはいろいろありますが、

あなたはただそれにそって、逆らわずに進めば良いのです。


変化はかならずしも苦痛をともなうとはかぎりません。

どんなものも同じままではありえないのですから、変化は必要です。


あなたも、自分の心の中をのぞいてみれば、事態がいつも同じであることを

けっして望んではいないことに気づくでしょう。


自分はどんな変化を望んでますか!

自分の変化は、周りの事態が教えてくれます。

さぁ、変化することを楽しみましょう。

どんな変化が待っているかワクワクしませんか!


健康的な心・体を保つ為には…

ハリ・コリ・痛みの原因になる事を知っていますか? 正しく身体を使うって?現代の人は運動不足の為に 骨盤の筋肉が衰えいる状態です。 良い状態を知り、意識して日常生活で体を使う事が大切なんです。 治す力は本人の中にあり、骨盤を鍛える方法やケアの仕方を覚え 自分の体を最後お付き合いできるように施術やストレッチ指導で、健康美人なりましょう。

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