自分の心の扉を開く為に！12月9日

12月9日「静かにすわり、神と同調しなさい」読んでわたしが思うこと。 

 内容は本を読んでみてくださいね！ 

 この本との出会い朗読するきっかけは、こちら！ 

 朗読を聞きたい方は、こちら！ 

 【本】心の扉を開く　聖なる日々の言葉アイリーン・キャディ/著 

 　デイビッド・アール・プラッツ/編　山川紘矢/〔ほか〕訳 　

 　価格:1,620円(2018/1/9 08:08時点)感想(0件) 　

 　心の扉を開く 聖なる日々の言葉 [ アイリーン・キャディ ] 

朝起きたら、1日の雑事に巻き込まれる前に、

新しい一日を始める準備をしましょう。

朝起きて、最初の心構え・在り方・気分さえも、

真っ白なんですから好きに選んでいいんです。

愛とインスピレーションで満たし、最高な一日を

過ごすことを意識した事がありますか？

そんなことは、できないと思ってしまいがちです。

やる前からできないと思い、チャレンジやめますか？

それとも、数回できないからといって、諦めてしまいますか？

私も最高な一日って？

何だろうと考えてもみなかったし、

考えたって…かなうわけないじゃない！

と意識でいたのです。

そう意識のベクトルは、

無理・できないと向かっているので、

そりゃ、最高の一日になることなんてないですよね！

じゃ、どうすればいいの？

一つでも、一日の中にワクワクすることや

自分の事を大切にする時間をとったり、

リラックスして過ごせるなど、

生活に入れるように、心に描くことから

はじめました。

だって、最高な一日がハードルが高かったので！

少しでも、自分にとって最高な一部の時間ができたら

素敵だと思いませんか？

そうやって、その時間の継続と慣れてきたら、

時間を増やせば良いだけなんです。

さぁ、朝起きたら静かに座って、

ワクワクして物事が始まる決定をしてみましょう。

最高の一日を描く事がハードルが高いなら、

少しの時間でも心地よいものを入れて、

継続していけば、その感覚は慣れてきますから！

そういていくうちに、完全に最高な一日を、

手に入れる事ができるようになると思いませんか！