自分を大切に育てるとは、心も体も大事にすることの反映が人生をつくりだす。

心も体をストレッチしましょう。

豊かな人生を送る基本を大切にしていきましょう。

自分の心の扉を開く為に!12月26日

12月26日「類は友を呼びます」読んでわたしが思うこと。 

 内容は本を読んでみてくださいね!


 この本との出会い朗読するきっかけは、こちら! 

 朗読を聞きたい方は、こちら! 


 【本】心の扉を開く 聖なる日々の言葉アイリーン・キャディ/著 

  デイビッド・アール・プラッツ/編 山川紘矢/〔ほか〕訳  

  価格:1,620円(2018/1/9 08:08時点)感想(0件)  

  心の扉を開く 聖なる日々の言葉 [ アイリーン・キャディ ]


類は友を呼びますと言う言葉よく聞きますが、

自分の周りに引き寄せられている人たちを見て

どう感じますか?


例えば、よく女性が多くいる職場では、ありがちですが、

グループができますよね!

噂話が好きなグループ、人の悪口を言うグループ、

穏やかなグループ・楽しいグループなど様々あります。


もし、噂話の大好きなグループにいてたら、

自分もそう言う部分を持っている可能性があということです。


それでも自分が成長し、変化してくると波長が変わる為、

そのグループにいるのが、違和感が出てきます。


なんで真実でない話をしているのか。

悪い噂はなんの生産性もなく、

もしかしたら人を貶めるような行為になったり、

傷つけたりするかもしれません。


自分は幸せであり、充実していたら

個々を大切にして徒党を組むこともなくなります。

自分の周辺は、穏やかな時間が流れます。


さぁ、あなたの周りにいる人は、どんな人が集まりますか?

その引き寄せる人は、自分の中を映した鏡です。

心地よく感じない違和感があれば、自分の心の中を見直すチャンスですよ!












健康的な心・体を保つ為には…

ハリ・コリ・痛みの原因になる事を知っていますか? 正しく身体を使うって?現代の人は運動不足の為に 骨盤の筋肉が衰えいる状態です。 良い状態を知り、意識して日常生活で体を使う事が大切なんです。 治す力は本人の中にあり、骨盤を鍛える方法やケアの仕方を覚え 自分の体を最後お付き合いできるように施術やストレッチ指導で、健康美人なりましょう。

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