自分を大切に育てるとは、心も体も大事にすることの反映が人生をつくりだす。

心も体をストレッチしましょう。

豊かな人生を送る基本を大切にしていきましょう。

自分の心の扉を開く為に!2020年7月5日

7月5日「必要はすべて満たされます」読んでわたしが思うこと。 

内容は本を読んでみてくださいね! 


この本との出会い朗読するきっかけは、こちら! 

朗読を聞きたい方は、こちら

必要はすべて満たされますとは!


豊かであるということに対する思いで、

必要はすべて満たされることが決まります。

(そうんな風に言われてもね〜)


かつてのわたしは、意識がどこに向かって働いていただろう?

昔、欠乏感でいっぱいだった頃、 〜ない、ない、ない、 

だから、 〜欲しい、欲しい、欲しい、と心が叫んでいました。 

(豊かさが目に映らない! )

意識がない場所ばかりに目がいく!欠乏感満載の心理状態です。 


そんな意識している心が、その事を引き寄せ現実を作り出していたのだと

今ならわかりますが、その当時は重たい空気の中で生きている感覚で

重く辛い毎日でした。

(体験したかったのよ!いまだからわかる真実!)


意識が変わるまで、いろんな本を読み、宇宙の法則を知っても変化なく

実行・実践するようになって変化をしてきました。


意識したものが、現実を引き寄せるなら 豊かなものを意識しようと思い実践するも

最初は、心が欠乏感でいっぱいなのとないことへの諦めグセが 付いていまして、

なかなか意識の切り替えが スムーズではなかった感じです。 

(何事も練習は必要です。)


実践してみるも、

豊かであると意識するのが苦痛に感じるのです。 


自分には、そんな価値がない。 

豊かになることは、他の人から奪うものだからよくない。 

安いものしか手に入れてはならない。 

など様々な思い込みや自尊心の低さからくるものが、邪魔をしました。 


まずは、自尊心を高めるために自分のことを褒めることを始めました。 

小さな自分育てをしていくことで、

豊かさを受け取っても いいんだ!

と思えるようにだんだんなっていきます。 


心に余裕が出てくるとこれは制限している物や

不要な思い込みも気付くようになってきます。


本来は、豊かさが意識していると欠乏が張り込む余地はないのです。

もし欠乏を感じているなら、あなたの中にある意識に存在しているだけで

外側に見えている世界は、

あなたの意識の反映され表現されているだけなのです。 

(鏡の法則です。)

 

豊かさが心いっぱいなったとき、

どんな世界が自分の目の前に展開されているでしょうか。

なんかワクワクしませんか?


さぁ、必要としているものはなんですか? 

自分に問う・向かい合う勇気を褒めましょう。 

豊かになる自分を許し、 それに向かって行動する自分を大切にしましょう。 

健康的な心・体を保つ為には…

ハリ・コリ・痛みの原因になる事を知っていますか? 正しく身体を使うって?現代の人は運動不足の為に 骨盤の筋肉が衰えいる状態です。 良い状態を知り、意識して日常生活で体を使う事が大切なんです。 治す力は本人の中にあり、骨盤を鍛える方法やケアの仕方を覚え 自分の体を最後お付き合いできるように施術やストレッチ指導で、健康美人なりましょう。

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