神を求めなさいとは？
内なる神を思い出すことなんです。
本当の自分を思い出すこと！
それは、本音で生きること！
魂が求めているものはなんでしょう。
私もそうしたが、皆さんも心の葛藤や
本音と建前が分離をもたらす結果 ストレスで、
病気になったり不注意に事故・怪我を、 起こしたりします。
私も以前、馬車馬のように働く事が当たり前で、
病気で入院するまでは、休む選択をしませんでした。
体も心も限界だったのに、休んではいけない、
他の人に迷惑をかけてしまうから！ ずっと思い込んでいました。
まぁ、入院して他の人の手を借りることになるのですが、
自分と向き合う時間を、本音の私（ハイヤーセルフ・魂）が
作ってくれた貴重な時間でした。（病気に感謝です。）
そのおかげで、休息の大切さを知る事ができました。
本音と付き合うのは、大切な事です。
何を本当は、求めているのか本人しか聞けないのですから！
でも本音を、押し殺して我慢していると、
その本音自体がわからなくなってきます。
周りのことを気にするがあまり、
本音は閉ざされ対話するのも大変でした。
自分でこう思っている本音が聞き出せない！
自分自身にわからないと言ってましたが、
根気よく付き合っていく事が必要でした。
もし、自分でわからなければ、 心許せる方でお話を聞いてもらって、
心の整理をしてみるのもいいでしょう。
お話する事で、自分の本音が少しでもわかるように なってきます。
お話しずらいことでしたら、日記のように書いてみるのも
いいかもしれません。
私は、文章が書くのも苦手で、その当時、
お話を聞いてくださる方ができたので、
本当に助かりました。
さぁ、自分との本音と対話しましょう。
それから、求めていることを行動に移していきましょう。
まずは、対話から何を求めいるか知ったら、
動き出さずにはいられないかもしれません。
それでも、行動できない場合は、休息が必要なのかもしれません。
本音は、何を求めてるだろう？
楽しい、嬉しい、穏やか、心地良い感じに包まれている
そんな自分に、ワクワクしてきませんか？
0コメント