自分を大切に育てるとは、心も体も大事にすることの反映が人生をつくりだす。

心も体をストレッチしましょう。

豊かな人生を送る基本を大切にしていきましょう。

自分の心の扉を開く為に!2023年9月25日

9月25日「与える喜びを知りなさい」読んでわたしが思うこと。

内容は本を読んでみてくださいね。


この本との出会い朗読するきっかけは、こちら

朗読を聞きたい方は、こちら

与える喜びを知りなさいとは!


無条件で与えるって、結構難しい!?

そう、無条件!!!!!


与えるという言葉は、

私にとってあまり心地よい言葉ではありませんでした。


偽善的な感じ〜 

親から与えられるものが、自分が望んでいるものではなく 

その与えたれた意図が、人をコントロールする感じがし、 

与えられるものは、よくないもの!と意識するようになりました。


与える=条件が必要であり、義務感からであり、支配欲だったりと

子供の頃に思い込んでしまったのです。

(抜け出すのに、難儀だった〜)


本来、純粋な心で、与える行動した場合と 

素直に感謝に満ち溢れて受け取るというのが 

本の意図していること表現だけど、

私の心は荒んでいましたから、心が痛く感じ

この本が読めなくなってしまう過去がありました。 


私の与えてもらう= 下心があるのではないか、

何か見返りを求めているのではないか? 

そんな思いが強く

自分には受け取る資格がないなど、

ネガティブな周波数でいました。


私の与える側= 認めて欲しくて何かを与えているのではないか? 

何かをして欲しくて与えているのではないのか? 

など思う周波数でいたのです。 


そんな意識のもとにいれば、それを現実化して 

与えるとういことは、不幸と感じる心を

抜け出すまで負のスパイラルが続きました。


改善するためには、意識を変化させる必要がありました。 

豊かになっていいんだ〜受けとってもいいんだ〜 

心に許可を与えて豊かになる練習をしたものです。 

(浸透するまで長かった〜)


それから、与えるのは自分が心地よく感じるように

工夫し練習です。 


意識の周波数がどこに向いているかで作り出す現実 与えたものは、

その与えた周波数で返ってきます。 


あなたは、与える喜びを知っていますか? 

喜んで与える周波数で与えれば、喜びとして返ってきます。

(宇宙の法則よね〜)


与えるものは、誰もが持っています。

ものでなくてはならない決まりはありません。

(わたしは笑顔からの挨拶から始めましたよ!)


人と接する時、心から笑顔で接すると笑顔で返ってきます。

さぁ、与える喜びを知りましょう。


生活の中で、身近なところから始めてみて〜

ワクワクで喜びの周波数を振りまくと、

豊かな収穫があるから〜ね!

健康的な心・体を保つ為には…

ハリ・コリ・痛みの原因になる事を知っていますか? 正しく身体を使うって?現代の人は運動不足の為に 骨盤の筋肉が衰えいる状態です。 良い状態を知り、意識して日常生活で体を使う事が大切なんです。 治す力は本人の中にあり、骨盤を鍛える方法やケアの仕方を覚え 自分の体を最後お付き合いできるように施術やストレッチ指導で、健康美人なりましょう。

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