自分の心の扉を開く為に！2024年3月20日

3月20日「どんなものにも良い面があります」読んでわたしが思うこと。

内容は本を読んでみてくださいね。

この本との出会い朗読するきっかけは、こちら！

朗読を聞きたい方は、こちら！

どんなものにも良い面がありますとは！ 

『あなたの考えや行動や態度は、世の中に絶大な影響を与えかねません。 

　ですからこの瞬間から、つねに人生の明るい面を見ようとし、 

　どんな事態が起こっても、その最良の面を探しましょう。 』

　続きは本を見てね！ 

物事には、良いも悪いもない中立な出来事だと言われますが、 

私たちの意識しているものの見方により、判断しています。

そう、本で表現されている。

読んでいて、頭ではわかっていても、 

心が納得していないことが、多くありませんか？

気持ちの部分で感じた、よくない物・良いもの 

頭で理解はしても、

腑に落ちないことだったり〜ね！

では、どうすればわかるのかしら？

心を落ち着けて観察するようにしてみれば、 

結構見えてくるものがあることに気づきます。

例えば、

相手の立場の見え方、全体での見え方、

様々な視点があるのです。

個の視点は、自分の一つの視点であり

その展開は、制限のあるものだったり、

固定観念に縛られて 

限定的なものとして扱ってます。

そして、それらを外してみた時、ものの見方は変化します。

今まで、見えなかったものが見えてきて初めて 

答えが、否定的なものだった時や、 

答えが限定的なものであったとわかるわけです。

だから、すべては中立ですから 

肯定的な見方もあると言うことです。

どんな出来事も良い面を見れるようになれば、 

意識の方向性は、常に肯定的で明るいものとなります。 

否定的な見方ばかりしているので

肯定的なものの見方を練習することが大切です。 

ネガティブモードなっている時こそ、練習・継続していくのです。

さぁ、どんな面で物事をとらえてるか、観察するチャレンジです。

使っている言葉を見直すことも！ 

（無意識に否定的な言葉になってるからチェックです！） 

心穏やかに 良い面がどんどんみれるようになれば、 

意識そのものが変化していく感覚が、 

実感がわいてきてだんだんその楽しさが膨らんできますよ！