自分を大切に育てるとは、心も体も大事にすることの反映が人生をつくりだす。

心も体をストレッチしましょう。

豊かな人生を送る基本を大切にしていきましょう。

自分の心の扉を開く為に!2024年8月12日

8月12日「人生をそのままの展開にまかせなさい」読んでわたしが思うこと。

内容は本を読んでみてくださいね。


この本との出会い朗読するきっかけは、こちら

朗読を聞きたい方は、こちら

人生をそのままの展開にまかせなさいとは!


そのままの展開に任せる事が、簡単なようで簡単ではない! 

感情が働いて、 抵抗し、無理し、焦り、

余計なエネルギーを使ってしまいがちです。


周りの影響を受け、行動してしまうことや、 

自分の思い通りに操ろうとしても、うまくいかない。 

(だって、内なる意識乱れているのが引き寄せられます。)


目の前で起きている展開をあるがまま見て

本当の自分・魂レベルで目的と計画の存在を探し求め、

あるがままを受け止め、行動してみる。

(あるがままを淡々とみつめてみると、あっ、気づくことがある) 


そしてすべての物事をあるがまま受け止め、 

真実の目で見てみるとすべてが 素晴らしい方向に

向かっている事が わかるようになるのです。 

(う〜ん、練習する、レッスン、

 チャンス、ゲーム感覚、捉え方は様々です。)


展開される現実は、どんな風に映りますか?


あるがままのを受け入れ、

自分の人生の目的や意識したものを見てる。


もし、意識に違和感・不快感などがあれば、

外に変化を求めず、内面の中から意識していることを見直し

選択肢を変え、変化させる。

(わたしは、練習が必要だったかしらね〜)


人生の展開とは、自分の中身そのままが出るということ。


展開のそのままに、内側・意識したものを見ていれば、

たくさんのものを理解し、自分を成長させる種があります。


心のあり方が意識され、全てに対して働いてることが

わかるようになると、

面白さとやりがいに満ち溢れているととのかもしれません!

健康的な心・体を保つ為には…

ハリ・コリ・痛みの原因になる事を知っていますか? 正しく身体を使うって?現代の人は運動不足の為に 骨盤の筋肉が衰えいる状態です。 良い状態を知り、意識して日常生活で体を使う事が大切なんです。 治す力は本人の中にあり、骨盤を鍛える方法やケアの仕方を覚え 自分の体を最後お付き合いできるように施術やストレッチ指導で、健康美人なりましょう。

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