自分を大切に育てるとは、心も体も大事にすることの反映が人生をつくりだす。

心も体をストレッチしましょう。

豊かな人生を送る基本を大切にしていきましょう。

自分の心の扉を開く為に!2024年8月11日

8月11日「日和見はできません」読んでわたしが思うこと。

内容は本を読んでみてくださいね。


この本との出会い朗読するきっかけは、こちら

朗読を聞きたい方は、こちら

日和見はできませんとは!


現在、世界の二極化の波がきていると

経済的にも精神的にも

あらゆる場所に出てきています。


意識・無意識問わず、すべてにおいて 

自分自身で選択をしています。


自分で選択している意識があれば良いのですが、 

魂と意識とのズレに、気がつこうとせず、

人生を生きている人も多いかもしれません。


自分の魂の意志・自分の本当になるための行動をせず

周りの影響に流され、右往左往していることで

悩んだり、苦しみもがくことも!


わたしは変わる選択をすることにしました。

それはすべて、意識して選ぶこと!


自分が幸せになるのに、自分の邪魔はしないこと。

気持ちを素直に出すようにすることでした。


ただ、それだけと思うかもしれません!

感じたまま出すことは、

自分を隠さず出すということは

勇気がいることだったりします。

(人に嫌われたら、変に思われたら〜)


思考は魂の生き方をしたいと思っていても

信じる心、信念は、生ぬるい状態だったり、 

心半分だったりして 行動せずにいたら変化はありません。

(する自分・したくない自分の思いは、両方働くから〜) 


全身全霊を込めるか、まったくないかのどちらかという事です。 

そう言われると、私はどうだろう? 


全身全霊を込めているかと聞かれたら、 胸を張って込めてます。

と言えないかつての自分がいました。

(だいぶ、自分のことをあるがまま、肯定できるようになってけど〜)


無意識での自分の否定的な生き方をしていた頃と比べ

意識的に肯定的な生き方は、どんなに幸せ・平和・平穏を感じられた

やってみるまで、その答えは自分で知る・感じることができません。


たまに、素で無意識が肯定的な生き方をしている人もいますが、

重たい人生を生きてきた人は、

習慣的に自分を否定的な考えや習慣を多く持っています。


だから、今こそ自分自身と向き合い

自分の幸せにする決断をする人が増えていけば行くほど、

この世は、幸せになる集合体になります。


さぁ、自分の生き方の方向にどちらの 

エネルギーを使っているだろう? 


何を選んでも自由です。

幸せになる方向性(ワクワクワクワクすること)

全力を尽くして動いてみよう。 


そういうチャレンジしたら、

どっちつかずという日和見ではいられない!

幸せ実感して

それが当然のようになっているのですから〜

健康的な心・体を保つ為には…

ハリ・コリ・痛みの原因になる事を知っていますか? 正しく身体を使うって?現代の人は運動不足の為に 骨盤の筋肉が衰えいる状態です。 良い状態を知り、意識して日常生活で体を使う事が大切なんです。 治す力は本人の中にあり、骨盤を鍛える方法やケアの仕方を覚え 自分の体を最後お付き合いできるように施術やストレッチ指導で、健康美人なりましょう。

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