自分を大切に育てるとは、心も体も大事にすることの反映が人生をつくりだす。

心も体をストレッチしましょう。

豊かな人生を送る基本を大切にしていきましょう。

自分の心の扉を開く為に!2024年11月8日

11月8日「今すぐ神の波長と同調しなさい」読んでわたしが思うこと。

内容は本を読んでみてくださいね。


この本との出会い朗読するきっかけは、こちら

朗読を聞きたい方は、こちら

今すぐ神の波長と同調しなさいとは!


あなたはどうして自分の限界をいつも 

受け入れてしまうのですか? 


そう、この言葉の通り、

できない・だめ・無理と囁くの誰と囁くのは

自分自身なのです。

 

自ら描いた壁は、その幻想に気づくまで、 

壁を乗り越えようと頑張りますが、

頑張るもすぐ出来ないことへの苛立ちから、 

諦めてしまったり、挫折を繰り返すようになり、 

さらにその壁を強固なものにしていきます。 

(自分で呪いをかけるようなものだと!あるよね〜)


ただそのもの自体を、純粋に楽しみ経験すれば良いのにです。 

まぁ、苦しい設定をして乗り越えた感覚は、 

とびっきりの嬉しさや充実感がいっぱいでしょう。 


もしかしたら、それを体験してくれ設定をしてたり 

人は面白いものです。

(苦しかったり、楽しかったり動く感情が好き?)


色々あるからドラマになるのです。 

そんな人生のドラマはやりたくないです。 

というかもしれませんが、 

テレビや映画などみて、心動かされて、 感動したり、

悲しくなったり、怖くなったりとします。 


自分の人生も、自分で設定してます。 

何か起こる時は、それを体験したりするために、 

この人生を選んでいます。 


でも、ドラマの主人公にハマってそのものになってしまうと 

あたかも感情が自分自身なんだと勘違いをしているのです。


自分の状況・現実は、一歩引いてみた時に、 

ドラマや映画の観客から、

ドラマの制作や映写機の管理人に なったことで、

どんなドラマを作ろう、

どんな映画を流そうと 自分で選ぶことになります。 


実際の人生では、 感情に飲み込まれ、

苦しんだり、悲しんだり、 喜んだり、楽しんだりとすごくリアルに感じ、 

たくさんの問題に囲まれてドラマの主人公になりきって生きています。


私は、かなり苦しく悲しいドラマがお好みだったみたいでした。 

自分の感情や状況を客観的に見えるようになってくると、 

なぜ、それを繰り返すのだろう? 


そうして選択している自分に気づくようになります。 

中には、やっていることや状況の背景を 

認めたくないものも出てきます。

(痛々しい自分を見たくない!) 


やがて自己が成長するにつれ、 

自分自身の本質が見えるようになります。 


そして、ハイヤーセルフ・魂の感覚でものを見るようになると 

すべて自分が人生を選んで、歩んでいることに気づくのです。

だから変更も可能だし、制限と言うものがなくなるわけです。 


今すぐ神の波長に同調するとは、 

自分の本質に触れ、魂・ハイヤーセルフに同調することなのです。


さぁ、自分自身の本質に触れましょう。 

今までの自分に不満を抱いていても、変わるのは怖い感じがする? 


変化する自分を受け入れる勇気が必要かもしれません。 

今すぐ選択して行動してもいいんですよ!


素敵な人生の選択も目的も制限は、ありません。 

何を求めているか対話してみましょう。 


私の場合は、かなり怖がりだったのでしょう。 

変わりたい自分・新しいこと恐怖や不安だったりで、 

変化を求めながらも、

徐々にとゆっくり時間をかけ変化を選んでいる感じです。

すぐに本質に同調するなら、

パッと早く変化するのかもしれませんね!

健康的な心・体を保つ為には…

ハリ・コリ・痛みの原因になる事を知っていますか? 正しく身体を使うって?現代の人は運動不足の為に 骨盤の筋肉が衰えいる状態です。 良い状態を知り、意識して日常生活で体を使う事が大切なんです。 治す力は本人の中にあり、骨盤を鍛える方法やケアの仕方を覚え 自分の体を最後お付き合いできるように施術やストレッチ指導で、健康美人なりましょう。

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