自分を大切に育てるとは、心も体も大事にすることの反映が人生をつくりだす。

心も体をストレッチしましょう。

豊かな人生を送る基本を大切にしていきましょう。

自分の心の扉を開く為に!2024年11月13日

11月13日「必要なものは満たされます」読んでわたしが思うこと。

内容は本を読んでみてくださいね。


この本との出会い朗読するきっかけは、こちら

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必要なものは満たされますとは!


本質の自分と繋がるにつれ、 

自分が本当に求めているもの最良のものを 

知る事ができるようになります。


そう、最善を期待したものが、引き寄せるようになるには、 

まず、自分の軸として本当に求めているものを知り、

探しだし行動が必要なのです。 (頭ではわかってるけど〜)


エゴの自分は、自分軸から外れているために、 

周りと比べ、枯渇しているから欲しいと求める行為になります。

意識が枯渇しているためになかなか入ってきません。 

(欲しい、欲しいと、ないことを意識してた〜)


自分軸で、自分の中から求めることに対しては、 

ブレが無く純粋に求め行動するので、 

そのものが純粋に引き寄せられた結果なんです。 


どうしても引き寄せの法則や宇宙の法則が、 

上手く働かないと思う人は、 

意識しているものを見直す必要があります。


自分の意識そのものが反映し、現実を作るわけですから 

制限や枯渇を内に秘めている状態で求めても 

宇宙はOK・大丈夫、全部叶えますよ!と 

常に、枯渇も含め、宇宙はかなえてくれるわけです。

(欲しい=ない、よしわかったそれを叶えよう〜) 


だから、宇宙の法則はうまく機能してますが、 

自分のあり方の状態が枯渇しているために、

それに起因した現実が作られているのです。 

(えっ、ちょっと待って〜 原因はわたしの中にあるの〜)


あなたの中に原因があると言われたら、

あなたに言われたくない。

怒り・反抗したくなる気持ちが出てきますか?


外側に原因があるとよく言い訳をします。

私は、言い訳をする自分を見直しました。

言い訳は、自分に原因はないと主張しています。


よくこんな事がありませんか? 

友達の喧嘩などを、第三者の目からすると、 

原因は、本人が出しているのにと思う事。 

現象を通して起こる事をありのまま見てみるのです。

(ジャッチせず、ただ見るだけ〜)


あっ、と気づく事が出てくれば、 

それを見直し認め受け入れ、 

意識を変えるようにすればいいだけなんです。 


私も言い訳している自分を見直して、 

言い訳する事がなくなってきました。 


たまに出てきたりするときは、

その時は、あら、まだ言い訳してたい自分がいるんだ〜 

と認めてから、何を必死に隠しているか見直します。 


出てきた内容は、結構可愛いらしいものです。 

可愛らしいですって! かつての私だったら、

こんな苦しい思いをしているのに

馬鹿にしてと怒った事でしょう。


自分が成長すると、そんな事大したことではないのに 

それにしがみついて執着していた自分が 

可愛らしく感じるようになってくるから、不思議です。


真実の自分ハイヤーセルフと歩む人生は、 

意識は最善の物だけを望みます。 


ああ、だから必要なものは満たされるのね! 

と感じらる自分がいます。 


さぁ、言い訳したら見直してみましょう。 

何を隠しているのでしょう。

本当の自分は、何を思った? 


それは、不快なこと、小さい自分、色々と 

自分では認めたくないような事だったりします。


そんな自分も受け入れて、あるがままの自分でいましょう。 

そうすると、本当はこれを求めてたか見えてきますよ! 

そして、期待通りに物事が起こり

ワクワクせずにいられなくなるから〜

健康的な心・体を保つ為には…

ハリ・コリ・痛みの原因になる事を知っていますか? 正しく身体を使うって?現代の人は運動不足の為に 骨盤の筋肉が衰えいる状態です。 良い状態を知り、意識して日常生活で体を使う事が大切なんです。 治す力は本人の中にあり、骨盤を鍛える方法やケアの仕方を覚え 自分の体を最後お付き合いできるように施術やストレッチ指導で、健康美人なりましょう。

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