自分を大切に育てるとは、心も体も大事にすることの反映が人生をつくりだす。

心も体をストレッチしましょう。

豊かな人生を送る基本を大切にしていきましょう。

自分の心の扉を開く為に!1日20日

あなたのすべてをわたしにゆだねなさい


あなたが、もっとも大切なものを最優先することができるようになった時はじめて、

わたしが持っているのもがすべてあなたのものになるのです。


手を休めて自分の心を見つめ、あなたが生活の中で何を最優先させているか確かめてみましょう。

わたしの目からは何一つ隠しおおせないことを思い起こし、自分に対して完全に率直に、

完全に正直になりましょう。


あなたにとってあなたの意志を行う事は、他の何よりも大切な仕事ですか?

それともわたしの意志は、ふだんは後ろの方に追いやられていて、気が向いた時か

都合がついた時だけ実行されるのですか?


もしそうだとすれば、あなたは最も大事なものを最優先させていることになりません。

あなたがすべてをわたしにゆだねたときのみ、

わたしはあなたを通して自由に力を働かせ、わたしの奇跡と栄光を表すことができるのです。


および腰で、おずおずと身をゆだねるのはやめましょう。

どんなものでも、与えるときには真の愛と喜びを感じながら、

心から与えましょう。


かすかに後悔の気持ちを持ってはいけません。

わたしはあなたの能力を本来の目的そって、わたしの栄誉と栄光をあらわすために

そしてすべての人の幸福の為に使うことが大切なのです。




健康的な心・体を保つ為には…

ハリ・コリ・痛みの原因になる事を知っていますか? 正しく身体を使うって?現代の人は運動不足の為に 骨盤の筋肉が衰えいる状態です。 良い状態を知り、意識して日常生活で体を使う事が大切なんです。 治す力は本人の中にあり、骨盤を鍛える方法やケアの仕方を覚え 自分の体を最後お付き合いできるように施術やストレッチ指導で、健康美人なりましょう。

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