自分を大切に育てるとは、心も体も大事にすることの反映が人生をつくりだす。

心も体をストレッチしましょう。

豊かな人生を送る基本を大切にしていきましょう。

自分の心の扉を開く為に!1日21日

すばしい人生に感謝しましょう


感謝を捧げることから1日をはじめましょう。

あなたがこのうえなく恵まれていることに、そしてあなたの上にはつねに

わたしの豊かな祝福がそそがれていることに気がつきましょう。


あなたが昨日まで、どれほど感謝の念にとぼしい人であっても、

それは問題ではありません。

だいじなのは、今のあなたの気持ちです。


過去のことは放っておきなさい。 

過去のあやまちを、くよくよ考えて時間のむだにしてはいけません。 

過去からは、ただ学ぶべきことだけ学んで、先へ進み、 人生をエンジョイしましょう。 


そしてあらゆるものにたえず感謝しましょう。 

 ひたすら感謝をこめて人生のすばらしさを味わうと、 愛は自由にあなたの中に流れ、

あなたを通して人々の中へと流れていきます。 


あなたが感謝の気持ちを忘れ、

わたしの素晴らしい贈りものに すこしも喜びを感じなくなったとき、

あなたの心は乾き、ひびわれてしまいます。 


あなたは自己中心的になり、あなたの同じ仲間である人間に関心を持たなくなります。 

この間違った生き方を変える近道は、つねに他人のためを思い、 

心から全体に奉仕する生活をはじめることです。 


 もちろん、他人のことも自分も良くなるように意識しましょう。 


そうすると、自分だけを大切に思う気持ちもしだいに薄れ、 やがて完全に消えてしまうでしょう。 

あなたも今すぐに実行してみてはいかがでしょう。 


あぁ、今生きている!素敵な出来事があふれている! 

素晴らしい人生に感謝なのです。



健康的な心・体を保つ為には…

ハリ・コリ・痛みの原因になる事を知っていますか? 正しく身体を使うって?現代の人は運動不足の為に 骨盤の筋肉が衰えいる状態です。 良い状態を知り、意識して日常生活で体を使う事が大切なんです。 治す力は本人の中にあり、骨盤を鍛える方法やケアの仕方を覚え 自分の体を最後お付き合いできるように施術やストレッチ指導で、健康美人なりましょう。

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