自分を大切に育てるとは、心も体も大事にすることの反映が人生をつくりだす。

心も体をストレッチしましょう。

豊かな人生を送る基本を大切にしていきましょう。

自分の心の扉を開く為に!3日1日

 わたしの法則に同調しましょう


奇跡を期待しましょう。奇跡がつぎつぎに起こることを期待し

心の中の限界を取り外しましょう。


あなたの心は開かれていれば開かれているほどよいのです。

わたしの法則がすこしも妨げられずに流れていけるからです。


奇跡とは、わたしの法則が形にあらわれたものです!

わたしの計画が完璧な形で展開されていくのを見守りましょう。


そこには、慌ただしさや、急いでいる感じは全くありません。

進展する速度はたいへん速いかもしれませんが、

そこにあるのは平和と静寂、完璧なタイミングと正確さです。


どんなことも恐れる必要はありません。

わたしにたいする信頼と信仰があるかぎり、恐れるものなど何もないのです。


わたしはあなたの内にいます。

わたしの計画が、あなたの内でも、外でも、

完璧な形で実現されていくのを見守りましょう。


それは、すべてあなたの内からはじまり、あなたの外へと進んでいくのです。

あなたのうちの障害物によって、

その進展が妨げられるようなことはあってはいけません。


わたしの計画のすべてを実現させ、その新しい世界に注視しましょう。



そう、自分のことで期待をしてもと、ついネガティヴになりがち、

そもそも、たくさんの制限があり無理だと思っている自分がいます。


肯定的な見方をできるように、言葉を変えて受け入れようとしてみたものの

うまく受け止めることができずに苦労してました。


そういうかたは、ネガティヴな出来事のドラマが大好きなんです。

例えば、苦労して手に入れたいろいろなもので感情が動くことが大好きなんです。

よく頑張ったわたし、大変な思いで撮った栄光、様々なドラマを

苦労の体験したくて実現してるとしたら!


楽しくワクワクしながら、手に入れてもいいはずなのにね。


ネガティヴは嫌いと言っておきながら、ネガティヴの思考を選択してるのです。

そういったときは、どうしたらいいの?


わたしは、このドラマを人生で繰り返すのは、きっとこの出来事が大好きなんだね!

と自分自身に語りかけます。

そんなの好きでやってるわけがないと、反論という抵抗が返ってきます。

だって、同じことを好きだから選択するのでしょう?

苦痛なこと好きなわけないじゃない!

と押し問答いろいろ繰り出します。

結構、それが面白くだんだん笑えてくるような状態なり

何してるんだろう何でそのことにこだわっているんだろう?


そのこだわりのドラマが、自分で選んで繰りかえしていたことが見えてくるから

このドラマ好きだったの?やりたかったの!

と抵抗していた自分が言い出したら、受け入れられてくるサイン!


あぁ、もういいやこのドラマから卒業します。

認めることができて、こだわりがなくなり手放せるように

なりました。


やり方は、人それぞれだから一つの方法として試してみて下さいね。


さぁ、チャレンジでしましょう。新しい展開を見ていくのか

それとも今見てるドラマを繰り返すのか!

期待通り物事が進んだらワクワクしませんか。






健康的な心・体を保つ為には…

ハリ・コリ・痛みの原因になる事を知っていますか? 正しく身体を使うって?現代の人は運動不足の為に 骨盤の筋肉が衰えいる状態です。 良い状態を知り、意識して日常生活で体を使う事が大切なんです。 治す力は本人の中にあり、骨盤を鍛える方法やケアの仕方を覚え 自分の体を最後お付き合いできるように施術やストレッチ指導で、健康美人なりましょう。

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