自分を大切に育てるとは、心も体も大事にすることの反映が人生をつくりだす。

心も体をストレッチしましょう。

豊かな人生を送る基本を大切にしていきましょう。

自分の心の扉を開く為に!3日14日

 現状にとらわれないようにしましょう


あなたの仕事は新しい世界を創ることです。

ですから、個人の悩みごとやトラブルに

かかずらわっていてはいけません。


病気や苦しみ、世の中のもめごとや争いに

心を奪われていてはいけません。

その中に巻き込まれないように気をつけましょう。


巻き込まれてしまえば、あなたは癒す立場ではなく、

病いの一部になってしまいます。


あなたの意識が高まるにつれて、

あなたは世の中のトラブルに対し、免疫ができます。

感染も、影響もされずに、トラブルに対処し、

トラブルと共存できるようになります。


医師や看護師が、感染率の伝染病の治療に専念するには、

強い免疫力が必要ですし、恐怖感があってはいけません。


あなたも世の中がしだいに悪くなっていくのを見て、

恐怖にかられてはいけません。

けっして絶望をしてはいけません。


つねに心をわたしのもとにとどめ、すべてのことが

申し分なく順調に進んでいることを確信しましょう。



そう、人はただの噂や情報に、不安になったり恐怖したりします。

わたしもイジメにあってた頃ですが、人の目や噂話・デマなどに

右往左往させられ、感情は苦しみ・恐怖にとらわれていました。


でも、よく考えてみてください。

情報は、誰かの主観であって事実でないことがほとんどです。

テレビの情報もそうです。

よく聞いてみると、意見の偏りや情報操作こちらにいていきたいのと

思うようなことが多いと感じます。


さぁ、チャレンジしてみましょう。

周りの情報や噂話等よりも、自分自身が何をみて、

何を感じる気持ちを大事にしていくこと!


それが、できたら褒めましょう。

自分の気持ちが大切にできることは、

人の意見や気持ちも大切にできることに繋がるからね。





健康的な心・体を保つ為には…

ハリ・コリ・痛みの原因になる事を知っていますか? 正しく身体を使うって?現代の人は運動不足の為に 骨盤の筋肉が衰えいる状態です。 良い状態を知り、意識して日常生活で体を使う事が大切なんです。 治す力は本人の中にあり、骨盤を鍛える方法やケアの仕方を覚え 自分の体を最後お付き合いできるように施術やストレッチ指導で、健康美人なりましょう。

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