自分を大切に育てるとは、心も体も大事にすることの反映が人生をつくりだす。

心も体をストレッチしましょう。

豊かな人生を送る基本を大切にしていきましょう。

自分の心の扉を開く為に!9日3日

9月3日「与えなさい」読んでわたしが思うこと。 

内容は本を読んでみてくださいね! 


 この本との出会い朗読するきっかけは、こちら! 

 朗読を聞きたい方は、こちら! 


 【本】心の扉を開く 聖なる日々の言葉アイリーン・キャディ/著 

  デイビッド・アール・プラッツ/編 山川紘矢/〔ほか〕訳  

  価格:1,620円(2018/1/9 08:08時点)感想(0件)  

  心の扉を開く 聖なる日々の言葉 [ アイリーン・キャディ ]


与えることは、エネルギーを流れ出し、循環させること。

生命力も貯めとくことはできません。

エネルギーは、循環していることが大切です。


何事もその流れに乗っているなら、

手放すことが容易になります。


与えるは、自分の持っているものを手放すことから始まります。

喜びを持って、感謝して、手放すこと!


手放したくないと思いがあれば、執着してしまい、

もし手放したとしても、枯渇する気持ちができます。


溜め込むことなど、もったいないも、

本当の気持ちは、不安・損失・恐れなどから

くる場合もあり、心のあり方を見ることが大切になるのです。


心地よく与えることができる自分でありたいものです。

与えるを通して、自分の心のあり方を見直してみるも

いいかもしれません。


さぁ、あなたは与えることをして何が見えてきますか?



健康的な心・体を保つ為には…

ハリ・コリ・痛みの原因になる事を知っていますか? 正しく身体を使うって?現代の人は運動不足の為に 骨盤の筋肉が衰えいる状態です。 良い状態を知り、意識して日常生活で体を使う事が大切なんです。 治す力は本人の中にあり、骨盤を鍛える方法やケアの仕方を覚え 自分の体を最後お付き合いできるように施術やストレッチ指導で、健康美人なりましょう。

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