自分を大切に育てるとは、心も体も大事にすることの反映が人生をつくりだす。

心も体をストレッチしましょう。

豊かな人生を送る基本を大切にしていきましょう。

自分の心の扉を開く為に!11月6日

11月6日「神の計画と共に広がりなさい」読んでわたしが思うこと。 

 内容は本を読んでみてくださいね! 


 この本との出会い朗読するきっかけは、こちら! 

 朗読を聞きたい方は、こちら! 


 【本】心の扉を開く 聖なる日々の言葉アイリーン・キャディ/著 

  デイビッド・アール・プラッツ/編 山川紘矢/〔ほか〕訳  

  価格:1,620円(2018/1/9 08:08時点)感想(0件)  

  心の扉を開く 聖なる日々の言葉 [ アイリーン・キャディ ] 


今のいう時は普通の時代ではありません。

この言葉15年前の私には、良くわかりませんでした。

現在、二極化や、地球のアセンションとかの

情報がたくさんあります。


この時代に生まれ、自己の成長と共に精神・魂が、

この変化を体験しにきたのと感じるようになってきました。


自分で心地よいものを選び、

制限を外していく中で、様々な経験をしているのです。


白と黒・正義と悪、狭い世界で生きてきて、

成長するにつれ、いろんな色・それぞれのあり方があり

世界が広がるにつれ、自分の生きていく道を選ぶには、

自分のことを知る必要でした。


それが経験なんです。

いいとか悪いとかではないのです。

制限がなければ、自由がわかりません。

戦いがあるから頃、平和の大切さを知るのです。

神様のように、すべてが自由でなんでも選べ、なんでも出来たら、

少し退屈になりませんか?


神に近い存在であった私たち魂は、

最初は、制限あるってどんなことだろう?

それらを楽しむために、地球に生まれてきました。

体験しにきたのです。


そういった制限のあるシステムのもとで、

十分に体験をしました。

神と近い存在であったことを忘れてしまうくらいに!


成長しつつある自分は、この変化する時代と共に広がり、

心穏やかに楽しんでいく、平和な心で安心して、

体験する精神に気づきています。


そう、ネガティブな感情は、受け入れ統合していくこと。

もう、十分体験しました。


それとも、まだ足りないですか?その体験にしがみつきたい、

執着したいのでしょうか?

たまに、ネガティブな感情が出てきた時に、私は自分自身に尋ねます。


体験をしたい気持ちも、そろそろ卒業して次に進もうよ!

あ〜まだやりたいのね!と笑っちゃうくらい執着している自分がいます。

そういう時は、安心してその気持ちをそのまま受け取ります。


また、同じことで出てきたら、また聞くの!

そうすると、もういいやとふと執着を手放し、

エネルギーが軽くなるのを感じようになります。


無理に手放そうとしても、抵抗しその思いが強くなります。

ただ、安心や穏やかな気持ちで自分の感情を見ると、

小さな自分がそのことで頑張っていて、手放す準備ができるのを、

ただ見守るだけなのです。


さぁ、自分はどのように広がっていくのか

知りたくないですか?

制限を手放し、自分の世界から飛び出し

広がっていく世界は、何を映しているかワクワクしてきませんか?


最近の引いたメッセージカードで、イーグルが出ました。

小さな鳥カゴの中に生きますか?

イーグルのように羽を広げ、大空に羽ばたきますか?

選ぶのは自分です。

そんな私は、どちらも選びたいとちょっと優柔不断で

すぐに決断しない自分がおりました。


決断するのに、勇気が必要です。

安心と平和の中でいるときは、大空を羽ばたく自分でと

思う自分がいました。








健康的な心・体を保つ為には…

健康的な心・体を保つ為には…

ハリ・コリ・痛みの原因になる事を知っていますか? 正しく身体を使うって?現代の人は運動不足の為に 骨盤の筋肉が衰えいる状態です。 良い状態を知り、意識して日常生活で体を使う事が大切なんです。 治す力は本人の中にあり、骨盤を鍛える方法やケアの仕方を覚え 自分の体を最後お付き合いできるように施術やストレッチ指導で、健康美人なりましょう。

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