自分を大切に育てるとは、心も体も大事にすることの反映が人生をつくりだす。

心も体をストレッチしましょう。

豊かな人生を送る基本を大切にしていきましょう。

自分の心の扉を開く為に!2020年3月28日

3月28日「わたしの言葉に従いなさい」読んでわたしが思うこと。 

 内容は本を読んでみてくださいね! 


 この本との出会い朗読するきっかけは、こちら! 

 朗読を聞きたい方は、こちら! 


 【本】心の扉を開く 聖なる日々の言葉アイリーン・キャディ/著 

  デイビッド・アール・プラッツ/編 山川紘矢/〔ほか〕訳  

  価格:1,620円(2018/1/9 08:08時点)感想(0件)  

  心の扉を開く 聖なる日々の言葉 [ アイリーン・キャディ ] 


わたしの言葉に従いなさいとは!


神の言葉・ハイヤーセルフの声・魂の道標、様々なあり方で、

表現されるうち内なる声は、聞こえてますか?


答えを外に探し回って、もがいていた頃、

本で読む内なる声は、どういう事なのか、

わからないでいました。


そう、自分というものに向き合うまで、

答えは外にあるものだと!

周りに合わせるのでなく、

自分の内にある思いと向き合い

答えを見つける方法があるとわかるまで!


内なるわたしは、神とつながる方法?

どんなに本で書いてあろうとも、

答えが自分で導いいくことは、かなりの練習が必要でした。


自分に正直になることが、どれほど難しいのだろう?

自分自身に正直になる!

本音と建前とありますが、建前ばかりの世界で本音があるのか?

不信に思う世界で、その心が真実を見えなくしていることに、

気づくことになりました。


周りに作った幻影に思考を使い、その意識した世界に

答えを求める不毛なことから脱するには、どうすればいい?


良くも悪くも、そこにある世界は自分で決定しているもの

自分で受け入れた世界・決定した世界であることを

自覚を持つことから始まります。

そんな世界、わたしは作っていないよ〜と最初は思ったものです。


でも向き合っていく内に、自分でその状況を引き寄せていることが

わかってきます。


そう外に映る世界は、自分の内にあるもの反映である

事実がわかる瞬間がきます。

あ〜そういうことだったんだ〜

だから、自分を守ろうとそっちを選択したのだ〜

エゴの働きがあるだけで、良いも悪いもないのだと!


本音を隠している自分は、本当の自分で人生を生きていない。

エゴが作りし世界の中で、もがくという!

簡単にいうと、その場の自分を守るために、

嘘をついて生き、心苦しくなるような感じでいる状態かしらね!


自分の世界を嘘で固め、守り自分の世界を狭くするという。

とても苦しく、自分の可能性を幅め生きる世界になれ親しんで

前に進む事・変化していくことをやめてしまっていた世界からの卒業。


正直に向き合うことの大切さ、

ジャッシをする自分を解放しましょう。

白黒つけたい自分、二社選択しかない答えは、とても苦しい!

正解はその人にとって、違います。


例えば、わたしの答えが正しいと主張すれば、

あなたは、間違っていると攻撃しているようなものです。

人はそれぞれ、違う意見があって当たり前で、

答えもそれぞれあります。


違いを認めることは、それぞれのあり方、

自分のあり方も認めることになります。

世界はわたしであり、わたしは世界である

という感覚です。

スピリチュアルの言葉では、

ワンネスという言葉を用いますが

自分も他人も植物も、全てはひとつで繋がっていて

宇宙の一部であるという考えは、一つの真理かもしれません。


だからこそ、神は内なる存在といる事を、

心の奥底で、私たちは知っているのです。


でも知ってるだけでは、前に進みません。

その感覚は、生活の中で実践し、体験して初めて知るのです。

まずは、正直に自分の気持ち・本音と向き合って、

自分に心地よい答え・響く答えを導いてみましょう。

ジャッシせずに、感じるままにね!










 わたしは神です。 わたしはどんなことにも、どんなところにもいます。 わたしがいないところはどこにもありません。 この事実を完全に理解し、受け入れることができたときはじめて、 あなたは天国があなたの内にあることを悟り、 外に求めるのはいっさいやめて、 ひたすら自分の内へと向かうことができるのです。 そのとき、あなたの探していたものは、すべて自分の内で 見いだされるでしょう。 しかし現代では、そうする人がなんと稀なことでしょう! 人々はみな答えを求めて、 あちらこちらと忙しげに探しまわりますが、 けっして内に目を向けようとはしません。 わたしがあなたの内にいることを受け入れさえすれば、 あなたは二度と孤独を感じることはないし、 問題の解答を外に求める必要もなくなります。 もしも厄介な問題が起こって解決を迫られたときは、 あなたの内に平和と静寂を求め、 その問題をわたしの前に起きましょう。 そうすればわたしが解決策をさずけます。 しかしその後は、あなたの奥深くでわたしが示したことを、 忠実に守り、最後までやり通す必要があります。 わたしの言葉をただ聞くだけですませるのでなく、 わたしの言葉を忠実に従って生きることを 学ばなければいけません。 そう、外に答えを求めるときは、 周りのせい・場所のせい・時代のせい など、自分に以外に原因があると思っている方が多いかもしれません。 かつてわたしもそうでした。 引き用せの法則や思考が現実になっているということが 次第にわかるようになってからは、 自分が無意識にそういう考え・思考でいるものが 引き寄せたと認識するようになるまで練習をしました。 物事を負と捉えてしまったとき、自分の感じ方・在り方を見直すことで 少しずつ変わってきたことを実感します。 神というのは、宗教の神や捉え方はさまざですが、 わたしは高次元(ハイヤーセルフ)の自分で魂と考えたとき 自分が引き寄せたものは、エゴの自分であって 本当の自分の魂は、何を求めて知るのだろうと内に答えを求めるように なっていきました。まだ、練習継続中ですが… さぁ、自分との対話してみましょう。 本当はどうしたかったの?本当の声を聞くチャレンジです。 なるべく本音に近い自分で行動してみて! そんな勇気ある行動した自分を褒めてあげましょう

健康的な心・体を保つ為には…

ハリ・コリ・痛みの原因になる事を知っていますか? 正しく身体を使うって?現代の人は運動不足の為に 骨盤の筋肉が衰えいる状態です。 良い状態を知り、意識して日常生活で体を使う事が大切なんです。 治す力は本人の中にあり、骨盤を鍛える方法やケアの仕方を覚え 自分の体を最後お付き合いできるように施術やストレッチ指導で、健康美人なりましょう。

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