美を表現し、一部となりなさいとは！
内面の美しさが、外側に表現されていきます。
綺麗なもの美しいものだけでなく、様々なものにも美があります。
でも、心が醜悪なものしか見ようとしなければ そのものが映し出されます。
周りのものに、美を感じることはできていますか？
そう言われると自分は何をみてきただろう？
醜悪なものに視点を合わせていた事に、感情はいつも苦しさでいっぱいだった。
でもそれから卒業するために、
自分の視点を如何様に変化させてきただろう。
自分に楽しいさに許可をしていない時は、
常に楽しい事プラス残念な出来事がセットだった。
（すごいよね！思ったっとりに自分を罰するなんて！）
今、何が見えていますか？
見えるものから、自分の心のあり方を変える方法もあります。
出来事や物事が、美を感じることができないとしたら
何に意識を置いているのでしょうか？
不快なものを意識すればするほど、不快なものが見えてきます。
それを意識しているからなんです。
美を感じる見方を練習してみるのも、楽しいかもしれません。
例えば、ゴミが落ちていて不快だなと感じれば、
自ら行動して、ごみを拾うことで、 そな場所はキレイになって、
すがすがしい感じがしませんか！
心のあり方が、美しくあれば、美は常に意識するように…
人に対しても醜い面だけをみているといいところもあっても 見えなくなります。
良い面が入れるようになれば、 その人の関係もスムーズになってきます。
さぁ、美を意識してみましょう。
心から心地よい環境を進んで手に入れましょう。
一つでも美を意識できたら、自分に映る世界は変化を得ます。
心を育っていく過程を楽しみましょう。
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