自分の心の扉を開く為に！2020年6月13日

6月13日「あなたは祝福されています 」読んでわたしが思うこと。 

内容は本を読んでみてくださいね！ 

この本との出会い朗読するきっかけは、こちら！ 

朗読を聞きたい方は、こちら！

あなたは祝福されていますとは！

時間をかけさがしさてみることさえすれば、 

あらゆる状況に良い面があるのがわかるはずです。 

すべての状況には、何か感謝すべきものがあります。 

と文章に書かれていた文面を見て、 

今起こっていることはすべて中立であり、

悪い状況と判断しているのは自分であって、 

意識がそのことに集中してるからこそ、

その状況が現実となって表現されていく。

今なら、そのことがわかります。

でも、その当時は恋に盲目ではありませんが

良い面には目もいかず、

盲目状態でありネガティブまっしぐらな状態でした。

こんな状況は、悪いのはすべて自分のせい？ 

いや、こう思わせる周りのせい！ 

自分を責め、周りを責め、その状況に甘んじている自分でした。 

盲目になるのは、心に愛がないとなると書かれてあります。 

そう、愛とはどういうことなのかわからなかったのです。 

自分が嫌いで自分を受け入れることがとても

大変に感じられました。 

人を愛することは自分も含めての愛することが

できることが大切だとわかるまで！ 

自分自身を大切にすることから始めました。 

睡眠を見直し、 食事の見直し、特に水分の取り方 掃除をするなど、

生活習慣の見直しです。 

健康な体を作ることがどれだけ大切であった事だろう。 

気持ちを見直すことも大切ですが、

体が辛いとそこに意識がいってしまうことが多くなります。 

（辛い。辛い、悲劇のヒロイン！）

自分を大切にするとは、

体を大切にすることと心を大切にことで、

今までに見えていなかったものが見えだします。

自分を愛することは、周りを愛することだと！

本当に理解できると、

祝福されていることが感じられる様になるのかしらね！