健康的な心・体を保つ為には…

ハリ・コリ・痛みの原因になる事を知っていますか?
正しく身体を使うって?現代の人は運動不足の為に
骨盤の筋肉が衰えいる状態です。
良い状態を知り、意識して日常生活で体を使う事が大切なんです。
治す力は本人の中にあり、骨盤を鍛える方法やケアの仕方を覚え
自分の体を最後お付き合いできるように施術やストレッチ指導で、健康美人なりましょう。

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2018.03

肺年齢、あなたの呼吸は大丈夫?

2018.03.10 05:37

人間の内臓の中で、外気に触れる唯一の肺ですが、20歳をピークに、 肺は衰えていくという事! 生活習慣により肺の衰えかたが変わります。若々しい肺でいるために、知っておきたいですね(*^▽^*)誤嚥性肺炎の7割りは、唾液で起こる! 寝ている間に、唾液が気管・肺に入...

健康的な心・体を保つ為には…

ハリ・コリ・痛みの原因になる事を知っていますか? 正しく身体を使うって?現代の人は運動不足の為に 骨盤の筋肉が衰えいる状態です。 良い状態を知り、意識して日常生活で体を使う事が大切なんです。 治す力は本人の中にあり、骨盤を鍛える方法やケアの仕方を覚え 自分の体を最後お付き合いできるように施術やストレッチ指導で、健康美人なりましょう。

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