健康的な心・体を保つ為には…

ハリ・コリ・痛みの原因になる事を知っていますか?
正しく身体を使うって?現代の人は運動不足の為に
骨盤の筋肉が衰えいる状態です。
良い状態を知り、意識して日常生活で体を使う事が大切なんです。
治す力は本人の中にあり、骨盤を鍛える方法やケアの仕方を覚え
自分の体を最後お付き合いできるように施術やストレッチ指導で、健康美人なりましょう。

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2018.07

チャレンジする勇気を⑥

2018.07.12 03:00

チャレンジする勇気を!⑤から続き   自分の身体の不調書き出してみましたか?体と改めて向き合うのも勇気がいるものです。いつの身体の調子は、コレが当たり前なんて思い込んでいて自分の身体の不調を見逃している事がたくさんあります。どんな不調を抱えているか、例えばです...

健康的な心・体を保つ為には…

ハリ・コリ・痛みの原因になる事を知っていますか? 正しく身体を使うって?現代の人は運動不足の為に 骨盤の筋肉が衰えいる状態です。 良い状態を知り、意識して日常生活で体を使う事が大切なんです。 治す力は本人の中にあり、骨盤を鍛える方法やケアの仕方を覚え 自分の体を最後お付き合いできるように施術やストレッチ指導で、健康美人なりましょう。

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