自分の心の扉を開く為に！2024年11月25日

11月25日「苦しみは必要ではありません」読んでわたしが思うこと。

内容は本を読んでみてくださいね。

この本との出会い朗読するきっかけは、こちら！

朗読を聞きたい方は、こちら！

苦しみは必要ではありませんとは！

人・心が成長し、真実の声を聞くようになると

今まで苦しいと感じたものは、 

自分の中にある忘れていたものや求めていた事が 

潜んでいて、それを気づかせてくれる出来事だった事がわかります。 

えっ、そんなの苦しくて、わかんないよう〜 

そう思われた方は、

自分の内面と向き合って間もないか 

外に原因があって、

私は正しい私は間違っていないと 

偏った思いを持っていせんか？

私も、かつては正義心いっぱいで、 

なんでも黒か白と判断する癖、ジャッジする癖がありました。 

人によって色々な答えがあったていいはずなのに、 

その当時の私は２者選択であり、 

いろんな意見を聞く事ができませんでした。

受け入れられる事が、少ないので、 

小さな世界でも苦しく、

世界が広がる事がありません。 

逆に、色々な意見があっていいんだ〜と

受け入れてからは だいぶ楽になりましたが、

子供頃に〜しなければならないの呪縛は、 

受け入れることを拒否させる頑固さを作りました。 

知ってますか！頑固になる程、

体も硬くなるんですよ〜 緊張や恐怖によって、

体の筋肉が緊張して継続するうちに 

だんだん硬くなってきます。

私の経験ですが、10代には、四十肩の症状です。 

40代後半になってからの方が、体がやらかくなってるの！ 

本当に、びっくりします。

30代になって不健康な体・精神的なことに興味を持ち 

勉強することになるですけどね。

発想の転換が、苦しみから楽しさへ変わる。 

ものの見方、意識の仕方が変われば変化は訪れます。

それは、周りの影響を受けず、 

自分の軸でものを感じ答えを出して行動する事からです。

苦しい昔の考え方で、どっぷり使って生活するのか！ 

考え方の視点を変え、楽しく生活するのかは、自由です。

苦しいのも楽しいのもどれを選んでもいいんです。

選択権は、自分自身にあるのですから〜

さぁ、あなたは、どんな暮らしをしたいですか！ 

最初の一歩は、勇気が入りますが、 

新しい世界に飛び込んでみるのも面白いかもしれないですよ！