自分を大切に育てるとは、心も体も大事にすることの反映が人生をつくりだす。

心も体をストレッチしましょう。

豊かな人生を送る基本を大切にしていきましょう。

自分の心の扉を開く為に!3日3日

 新しい時代を受け入れましょう


あなたは訪れつつある

新しい時代の変化に備えていく必要があります。


その変化を受け入れて吸取紙のように吸収しさえすれば、

それはたいへんおだやかな形で、あなたにも

あなたのまわりにも調和していきます。


あなたはスムーズにその変化とともに変わり、

その変化の中で、水中の魚のように、ごく自然に呼吸をしたり、

動きまわったりすることができるでしょう。


あなたは少しも緊張もなく新しい環境を受け入れ、

完全に適応できるようになるでしょう。


子供はさほどの困難もなく幼稚園から小学校へ、

小学校から中学校へと進学していきます。


自分の歩幅に合わせて一歩一歩、進み、新しい環境や新しい科目を

受け入れいくからです。

もし、幼稚園からいきなり中学生へ進まなければならないとしたら

子供はすっかり途方に暮れてしまうでしょう。


わたしもあなたを、ついてこられないほど早く進ませる

つもりはありませんから、心配する必要はありません。


すべてはわたしの完璧なタイミングの中に組み込まれているのです。



そう、人生が長くなればなるほど、新しいものを受け入れる柔軟性が

必要になります。

考え方の柔軟性に欠けると、こうすべきああすべきなど

自分の考えを押し付け新しいものを受け入れにくくなってきます。


〜べき という言葉使っていたら

こうでもいいしああてもいいねにおき変えみて、

新しい意見や物事が受け入れやすくなります。


さぁ、真っさらな自分で、自分を縛っている言葉や行動に卒業しましょう。

新しい風に乗るのも自分で選択できます。

新しいものやってみたことがないことも、チャンスがあるならトライしてみよう!

まだ体験していない、ワクワクする出来事が起こるかしら

楽しくなりませんか!






健康的な心・体を保つ為には…

ハリ・コリ・痛みの原因になる事を知っていますか? 正しく身体を使うって?現代の人は運動不足の為に 骨盤の筋肉が衰えいる状態です。 良い状態を知り、意識して日常生活で体を使う事が大切なんです。 治す力は本人の中にあり、骨盤を鍛える方法やケアの仕方を覚え 自分の体を最後お付き合いできるように施術やストレッチ指導で、健康美人なりましょう。

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