わたしにすべてを託しましょう
宇宙が一体であることを思い、あなたも全体のよき一部であろうとし、
あなたの生活の中に生命の一体性を表わそうとつとめましょう。
全体と調和した人間になるためには、
まず自分を知る必要があります。
自分はどこに行こうとしているのか、
何をしようとしているのかを知り、自信をもって進み、
生命と完全に調和した、すばらしい生活を送るのです。
あなた自身にも、全体と調和する能力にも、
けっして疑いをいだいてはいけません。
宇宙との完全な調和を妨げるのは、疑いと恐怖と不安にほかなりません。
わたしがつねにあなたとともにあることを、
そしてわたしにとって不可能はありえないことを確信しなさい。
心配と恐怖と疑いをすべて払いのけなさい。
ただ、あなたの信仰と信頼を託するところは、
あなたの内なる神聖な存在、あなたの神であり、
主であるこのわたしがあることを忘れてはいけません。
わたしと手をたずさえて歩みなさい。
いつ、いかなるときもわたしに相談し、
わたしの導きと指示を仰ぎましょう。
わたしはあなたの内にいるのです。
外部のいかなるものも、わたしとあなたの直接の交渉を
妨げることはできません。
この真実を深く認識し、自身と安心をもちましょう。
あなたがわたしを信じ、あなたの安全をわたしにたくしたとき、
すべてがこのうえなく順調に進むのです。
そう、信じることが困難に感じるような感覚。
自分の内なる声に、無視し続けたのですっかり
信じること対話することが、難しく感じるかもしれません。
本当の声を、押し殺していて他の人の意見ばかりに慣らされ
自分自身の意見を放棄してしまいます。
本当はこうなの、わたしはこう思っていることさえも
わからなくなっていた時期がわたしはありました。
自分の本心が見えてこない、さらに不安になります。
だから、自分の声をきくチャレンジしましょう。
ただ心の声をきく、どう思う？どうしていきたい？
そうなんだ〜
と聞いてありのまま受け入れる。ただそれだけ！
さぁ、やってみましょう〜自分の声・本音は聞こえましたか！
自分との対話がすることは、自分自身を大切にすることにつながります。
対話は人を大切にする基本です。
自分の声に耳を傾けることができたら、褒めましょう。
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