喜びと感謝の思いで一日を始めましょう
あなたの幸せと満足の鍵は、あなたの内の奥深くに、
あなた自身の心の中にあります。
その日その日どう始めるかは、たいへんだいじな問題です。
一日が順調に始まることもあれば、
出だしからつまずくこともあります。
新しい一日への感謝と喜びの歌を、心の中で口ずさみながら
目覚めることもできます。
今日も生きていられることに、生きていることのすばらしさ、
そして、あらゆる生命のリズムと同調し、調和して生きられることに
深い感謝と喜びをおぼえながら目覚めるのです。
こうして、あなたは今から始まる一日に最高のものを期待し、
それによって最高のものを引き寄せることができます。
反対に、不満をかかえ不機嫌な顔で、生命のリズムからはずれたまま、
一日を始めることもできます。
今日という日が何をもたらすかは、すべてあなたしだいですし、
あなたの責任でもあります。
しかも、そのことを知っているあなたは、
それに気づかずに不満な一日をすごす人たちよりも、
もっと責任が重いのです。
自分の精神状態を人のせいにすることはできません。
それはすべてあなたしだいなのです。
そう、そんなこと言っても気分は変えられない！
と思っていた頃は、昨日の気分を引きずって
過ごして陰湿的な暗い感じや閉ざされたような気分のままでした。
色々な本を読み、自分の意識が作り出すことが現実を作り出す
とわかってから、頭でわかっていても心が腑に落ちるまで
しっくりきませんでしたね！
さぁ、チャレンジです。朝、起きて自分にどんな声をかけますか？
思い浮かばなければ、太陽に向かって
『おはよう！今日も最高な一日が始まる。ありがとうございます！』
と声をかけてみよう。毎日、毎日せっせと毎日。
一日の始まりは、太陽に！その言葉は、自分自身に響き浸透していきます。
そんな行動している自分を褒めましょう。
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