自分を大切に育てるとは、心も体も大事にすることの反映が人生をつくりだす。

心も体をストレッチしましょう。

豊かな人生を送る基本を大切にしていきましょう。

自分の心の扉を開く為に!4日20日

 わたしがあなたの道を整えます


何をする場合でも、まず最初にわたしの祝福を求めましょう。

わたしの祝福を待たないで、やみくもに進んではいけません。


静かにあなたの内へとおもむき、平和と静寂に包まれるのを

感じましょう。その完全な平安の中で、わたしを求め、

わたしの祝福を受けましょう。


そして絶対的な信頼を抱いて仕事にととりかかりましょう。

わたしがつねに、あなたとともにあることを感じとり、

すべてが完全にうまくいくことを知りましょう。


あなたの果たす役割が大きければ大きいほど、

わたしの祝福が必要です。


最初は、あなたの生活のささいなことにわたしを招き入れ、

それから徐々に、もっと多くの、もっと大きな領域に

わたしを立ち会わせましょう。


やがてあなたは、何をするにも、まずわたしを探して、

わたしの豊かな祝福を受けるようになるでしょう。


一見、耐えられそうにない状況にも、

みずから踏み込んでいきましょう。

しかし心配はいりません。

わたしが先に進んで、あなたの道を整えているからです。


つねに意識を高く持ち、わたしの接触を保ちましょう。

たとえ何をするにせよ、露ほども不安を持たずに進みましょう。



そう、物事に取り組むときに、急いでたり焦って進むと

空回りすることがあります。


まずは、心を落ち着けて静かな心の状態になることが大切です。

そして、すべてはうまく進んでいると確信を持って

物事を進めましょう。

1日をはじめる前に、どんな心ではじめますか。


さぁ、自分の心・魂は何を感じていますか?

静かに内に入って、物事を進める前に確認してみましょう。

あるがままの自分を受け入れ、最高な結果を意識してみよう!

行動している自分を褒めましょう。



健康的な心・体を保つ為には…

ハリ・コリ・痛みの原因になる事を知っていますか? 正しく身体を使うって?現代の人は運動不足の為に 骨盤の筋肉が衰えいる状態です。 良い状態を知り、意識して日常生活で体を使う事が大切なんです。 治す力は本人の中にあり、骨盤を鍛える方法やケアの仕方を覚え 自分の体を最後お付き合いできるように施術やストレッチ指導で、健康美人なりましょう。

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