自分を大切に育てるとは、心も体も大事にすることの反映が人生をつくりだす。

心も体をストレッチしましょう。

豊かな人生を送る基本を大切にしていきましょう。

自分の心の扉を開く為に!7日4日

7月4日「強く望めば満たされます」 読んでわたしが思うこと。

 内容は本を読んでみてくださいね! 


 【本】心の扉を開く 聖なる日々の言葉  アイリーン・キャディ/著

   デイビッド・アール・プラッツ/編  山川紘矢/〔ほか〕訳  

  価格:1,620円(2018/1/9 08:08時点)感想(0件)  

  心の扉を開く 聖なる日々の言葉 [ アイリーン・キャディ ]


自分自身は、何を求めている?

あなたが求めているのは、わたしと一つになること。


見つかるまで求め続ける、あらゆることを試す事が大切!

自分の可能性・生き方・魂の成長は求め続ける勇気・決意が

必要になります。


様々な障害・邪魔するものがあったとしても

求め続ける情熱や決意によって達成されます。


何か好きなものに、打ち込んでいるとき

やりたい事をやっているとき、

夢中になると時間を立つのも忘れるくらい

時間がたっている事があります。


わたしの場合、漫画やアニメ関してですが

時間が瞬く間に過ぎ去っているのですが、

睡眠の時間さえ削っても、疲れる事なく

どこから、そのエネルギーが出てくるのだろうと

思うほどです。

自分が見たいもの楽しく感じるもの・こだわるものに

分析してみると自分が好む傾向があります。


自分が求めるものヒントがあったりして

追求してみたくなりませんか?

これも自分自身を知るチャンスです。


求めているものは自分の本質に近づくチャンスです。

求めるエネルギーが湧く方向に行動してみるもの

面白いですよ!


さぁ、求めるままに行動してみよう。

その中で心地よく感じるもの感性が刺激されるものを

探してみよう。

行動した勇気を褒めましょう。




健康的な心・体を保つ為には…

ハリ・コリ・痛みの原因になる事を知っていますか? 正しく身体を使うって?現代の人は運動不足の為に 骨盤の筋肉が衰えいる状態です。 良い状態を知り、意識して日常生活で体を使う事が大切なんです。 治す力は本人の中にあり、骨盤を鍛える方法やケアの仕方を覚え 自分の体を最後お付き合いできるように施術やストレッチ指導で、健康美人なりましょう。

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