自分を大切に育てるとは、心も体も大事にすることの反映が人生をつくりだす。

心も体をストレッチしましょう。

豊かな人生を送る基本を大切にしていきましょう。

自分の心の扉を開く為に!7日5日

7月5日「必要はすべて満たされます」 読んでわたしが思うこと。 

 内容は本を読んでみてくださいね! 


 【本】心の扉を開く 聖なる日々の言葉  アイリーン・キャディ/著 

   デイビッド・アール・プラッツ/編  山川紘矢/〔ほか〕訳  

  価格:1,620円(2018/1/9 08:08時点)感想(0件)  

  心の扉を開く 聖なる日々の言葉 [ アイリーン・キャディ ] 


豊かである、ということに対する思い如何で、

必要はすべて満たされるか否かが決まります。

と言われますが!


自分の意識は、何に向かって働いているだろう?


昔、欠乏感でいっぱいだった頃、

〜ない、ない、ない、

だから、

〜欲しい、欲しい、欲しい、と心が叫んでいました。

豊かさが目に見えない!

ない場所ばかりに目がいく!心理状態です。


そんな意識している心が、その事を引き寄せ現実を作り出す

宇宙の法則を知るまで続きました。


意識したものが、現実を引き寄せるなら

豊かなものを意識しようと思い実践するも

心が欠乏感でいっぱいなのとないことへの諦めグセが

付いていまして、なかなか意識の切り替えが

スムーズではなかった感じです。


豊かであると意識するのが苦痛に感じるのです。

自分には、そんな価値がない。

豊かになることは、他の人から奪うものだからよくない。

安いものしか手に入れてはならない。

など様々な思いや自尊心の低さからくるものが、邪魔をしました。


自尊心を高めるために自分のことを褒めることを始めました。

小さな自分育てをしていくことで、豊かさを受け取っても

いいんだ!と思えるようにだんだんなっていきます。


常に豊かさが意識していると欠乏が張り込む余地はありません。

欠乏と感じているなら、あなたの意識に存在するものです。


豊かさが心いっぱいなったとき、どんな世界が自分の目の前に

展開されているか楽しみです。


さぁ、必要としているものはなんですか?

自分に問う・向かい合う勇気を褒めましょう。

豊かになる自分を許し、

それに向かって行動する自分を大切にしましょう。









健康的な心・体を保つ為には…

ハリ・コリ・痛みの原因になる事を知っていますか? 正しく身体を使うって?現代の人は運動不足の為に 骨盤の筋肉が衰えいる状態です。 良い状態を知り、意識して日常生活で体を使う事が大切なんです。 治す力は本人の中にあり、骨盤を鍛える方法やケアの仕方を覚え 自分の体を最後お付き合いできるように施術やストレッチ指導で、健康美人なりましょう。

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