自分を大切に育てるとは、心も体も大事にすることの反映が人生をつくりだす。

心も体をストレッチしましょう。

豊かな人生を送る基本を大切にしていきましょう。

自分の心の扉を開く為に!8日3日

8月3日「人生をつくるのはあなたです」読んでわたしが思うこと。

内容は本を読んでみてくださいね! 


この本との出会い朗読するきっかけは、こちら

朗読を聞きたい方は、こちら! 


 【本】心の扉を開く 聖なる日々の言葉アイリーン・キャディ/著 

  デイビッド・アール・プラッツ/編 山川紘矢/〔ほか〕訳  

  価格:1,620円(2018/1/9 08:08時点)感想(0件)  

  心の扉を開く 聖なる日々の言葉 [ アイリーン・キャディ ] 


人生を歩む時、苦い経験・苦しい経験など

なぜそのような体験をしたのか?

そのことを学ぶために、成長するために経験が必要だったこと!


自分の中の魂が成長する過程で、だんだんわかってくるもので、

苦しい最中は、感情の渦に巻き込まれ、心が乱れているので

わからない状態でいます。

わからないで、向き合うことをせずにいると

また同じ繰り返しです。


よくなるために、その体験を学び・行動すると決断して

出来るようになると状況がわかるようになります。

この事を学ぶために必要だった出来事だったと!

次に同じ間違いを繰り返さないようにすれば

良いだけなのです。


そうやって、人生を歩み道ができます。

学べば学ぶほど、人生は自分で作っていることに気づきます。

ワクワクした素晴らしい人生も作れるのです。


さぁ、自分の経験から、たくさんのことを学びましょう。

自分で作っている人生と感覚が出るまで、追求しましょう。

学び行動する勇気を褒めましょう。





健康的な心・体を保つ為には…

健康的な心・体を保つ為には…

ハリ・コリ・痛みの原因になる事を知っていますか? 正しく身体を使うって?現代の人は運動不足の為に 骨盤の筋肉が衰えいる状態です。 良い状態を知り、意識して日常生活で体を使う事が大切なんです。 治す力は本人の中にあり、骨盤を鍛える方法やケアの仕方を覚え 自分の体を最後お付き合いできるように施術やストレッチ指導で、健康美人なりましょう。

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