10月11日「人生を楽しみなさい」読んでわたしが思うこと。
内容は本を読んでみてくださいね！
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【本】心の扉を開く 聖なる日々の言葉アイリーン・キャディ/著
デイビッド・アール・プラッツ/編 山川紘矢/〔ほか〕訳
価格:1,620円(2018/1/9 08:08時点)感想(0件)
心の扉を開く 聖なる日々の言葉 [ アイリーン・キャディ ]
人生を楽しむって、何？
かつての私は、人生を楽しむことは、
夢のまた夢と感じてました。
人生は、苦しいものと思っていたので、
楽しむってどう言う事だろうと疑問に感じるほどでした。
人生に彩りをつけるものとして、感情の動きがあります。
いつも同じ生活のパターンでいると
変化が少なく退屈してきます。
人生のスパイスとして、いろんなこと出来事を起こし
苦い・苦しい・悔しいなど、
ネガティブな感情で彩りされてました。
まぁ、感情の動きにより退屈している暇はありません。
でも、苦しいわけですから、疲労困憊します。
では、逆にワクワクすることや好きなことにした時も
感情の動きがあります。
その時、疲労感などあまり感じてはいないと思いませんか？
人生は、自分で作り上げるものです。
ただ、家から職場だけの行き帰りの毎日でいると
何か物足りない・つまらなくなってきます。
どんな風に人生を作ってもOKなんです。
だったら、楽しんでもいいよね！
自分がワクワクすること、好きなことに
生活の中に取り入れたら、平坦な道に楽しみが増えると思いませんか？
意識した方に進む人生です。
今、何を意識して生活をしていますか？
さぁ、楽しみましょう。
心がワクワクすること、元気が自然とでるようなことを
増やしていきましょう。
普段と違う道でもワクワクしてくる選択をした時は、
行動した勇気・決断した自分を褒めましょう。
そして楽しみましょう。
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