10月21日「意識を広げなさい」読んでわたしが思うこと。
内容は本を読んでみてくださいね！
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【本】心の扉を開く 聖なる日々の言葉アイリーン・キャディ/著
デイビッド・アール・プラッツ/編 山川紘矢/〔ほか〕訳
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心の扉を開く 聖なる日々の言葉 [ アイリーン・キャディ ]
意識を広げ、私がありてあるもの
すべてあることを知りなさいとは？
最初、何を意味しているの？？？？？
いった感じでした。
この文章が意図している事が、よくわからない！
10月17日でも、同じタイトルだったでしょう？
まぁ、その本質が大切だって事でしょう。
そうなんです、自分自身が精神的に成長してくると
おさえていた本質の自分が出てきて解放されていく。
本当の自分が拡大して、意識的にみるようになってきます。
成長前は、現実を嘆き・苦しいと人生を波乱万丈に
生きている感じがします。
成長すると決めてから、
最初の壁は、感情を冷静にみる事。
周りの事象に、反応した感情で自分自身を見えなくしまっていた事。
自分自身を実況中継して客観的に見る練習をしました。
次の壁、ネガティブんな意識をポジティブに変える事。
基本ネガティブな意識でいたから、出る言葉も否定的。
まず、言葉改革にポジティブな言葉を使うことから、
最初は、感じている感情といっている言葉が違うわけで
違和感がすごいことすごいこと！
ポジティブな意識を作り出す練習。
肯定的に見る練習をしました。
人生で苦難に感じるものを、
壁からレッスンに意識が変化しました。
次のレッスン、意識しているものが反映された事実を受け入れる事。
周りの事象に反応してた自分が、
自分でその事象を引きつけ作っていた真実を、受け入れたくない自分。
あっさり、認め、そうでない自分を選択して良いんだと！
受け入れる練習をしました。
抵抗するものほど、しがみつく、執着があることがわかりました。
と順にレッスンをしていくと、
色々な制限を持っていたなぁ、まだあるんだけど
自分で、制限している事柄を解放していくと、
本当に心だけでなく、体も軽くなる感じがします。
そうやっていくうちに、すべて自分が作り出した現実に
気がつき、不可能な事がなくなるのでしょうね！
さぁ、意識を広げてどう人生を歩みたいですか？
素直にそうしたいと行動を起こせますか？
何か心の中で止めるものがあるなら、見直すチャンス！
制限を手放したら、どんな事が見えるでしょう。
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