自分を大切に育てるとは、心も体も大事にすることの反映が人生をつくりだす。

心も体をストレッチしましょう。

豊かな人生を送る基本を大切にしていきましょう。

自分の心の扉を開く為に!11月16日

11月16日「愛は不変で、全体です」読んでわたしが思うこと。 

 内容は本を読んでみてくださいね! 


 この本との出会い朗読するきっかけは、こちら! 

 朗読を聞きたい方は、こちら! 


 【本】心の扉を開く 聖なる日々の言葉アイリーン・キャディ/著 

  デイビッド・アール・プラッツ/編 山川紘矢/〔ほか〕訳  

  価格:1,620円(2018/1/9 08:08時点)感想(0件)  

  心の扉を開く 聖なる日々の言葉 [ アイリーン・キャディ ]


人生において一番大切なレッスンは愛を学ぶことです。

愛を学ぶとは?


愛というものが、わかるまでこの課題は、難問に感じました。

愛を知る事ができます。

愛を感じる事ができます。

その文章にある言葉にさえ、愛というものに実感がないために、

愛が不変でと言われても???という感じでした。


愛というものが、欲しくても手に入らない子供時代

愛は、幸せな生活の人しか受けられないもので

愛は私にはないものと感じてました。


だって、愛があったら、こんな事されないし、

こんな仕打ちはないでしょう!

そんな思いが強くなりました。


物心がついた年頃には、施設や親戚に預けられ、

愛情が欲し、満たされない思いが続き、

心が愛という認識を感じさせないように

いつの間にか、そう設定してたのでしょう。


愛というもの基本が、枯渇している。

だから心の表面上は、愛に感じにくくし、

でも根底は、欲しいていた愛情を欲していた!


愛=わからない の理由は、

心が、悲しい・寂しい・惨めな思いをしたことを

私自身が向き合うことの恐れからでした。


愛を感じるリハビリが必要でした。

以前にもお話ししましたが、

人に愛情が感じにくいので、一番好きな自然からヒントを得ました。

みんなに平等で、どんな人にも暖かいエネルギーで光を照らす太陽は、

不変の愛を感じませんか?

自分を癒してくれる自然から、愛を感じる練習をしたものです。

愛が感じられるようになると

本当に感謝が生まれることを知りました。

徐々ですが、あらゆるものにその愛は広がっていくようになります。


人に不信感や疑心感などある人は、愛に関して重たい感情に感じる時は、

好きなもので愛を感じる工夫をしているのはどうでしょう。


さぁ、あなたの愛とは?

不変の愛は感じてますか?

愛を学び人生を豊かにしましょう。








健康的な心・体を保つ為には…

ハリ・コリ・痛みの原因になる事を知っていますか? 正しく身体を使うって?現代の人は運動不足の為に 骨盤の筋肉が衰えいる状態です。 良い状態を知り、意識して日常生活で体を使う事が大切なんです。 治す力は本人の中にあり、骨盤を鍛える方法やケアの仕方を覚え 自分の体を最後お付き合いできるように施術やストレッチ指導で、健康美人なりましょう。

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