自分を大切に育てるとは、心も体も大事にすることの反映が人生をつくりだす。

心も体をストレッチしましょう。

豊かな人生を送る基本を大切にしていきましょう。

1月 心の扉を開く 朗読 2020年

この本との出会い朗読するきっかけは、こちら! 

 2019年11月14日より動画サイトが変更になっております。 

 それ以前の動画は、こちら


1日 新年のメッセージ

2日 あらゆることに感謝しなさい

3日 分けへだてなく愛しなさい

4日 あなたの信仰を見きわめなさい

5日 自分を無にしなさい

6日 誰でも最高の地点に到達できます

7日 直感に耳を傾けなさい

8日 意識を高く持ちなさい

9日 内なる光を輝かせなさい

10日 あなたの内に答えを求めなさい

11日 あなた自身の道を進みなさい

12日 挫折にひるんではいけません

13日 ヒバリのように舞い上がりなさい

14日 愛をこめて仕事をしなさい

15日 リラックスして人生を楽しみなさ

16日 わたしの祝福を持って仕事を始めなさい

17日 祈りを通してわたしと一体になりなさい

18日 今日を人生の最高の日にしなさい

19日 すすんで変化を受け入れなさい

20日 あなたのすべてをわたしにゆだねなさい

21日 すばらしい人生に感謝しなさい

22日 新しい旅立ちにそなえなさい

23日 内なる存在を受け入れなさい

24日 わたしの中に基礎をすえなさい

25日 わたしの波長に合わせなさい

26日 古い殻を脱ぎ捨てなさい

27日 最良の面に目を向けなさい

28日 内なる声に耳を傾けなさい

29日 未知の世界へ船出しなさい

30日 愛をこめて仕事をしあげなさい

31日 あなたの意識は若さの泉です

健康的な心・体を保つ為には…

ハリ・コリ・痛みの原因になる事を知っていますか? 正しく身体を使うって?現代の人は運動不足の為に 骨盤の筋肉が衰えいる状態です。 良い状態を知り、意識して日常生活で体を使う事が大切なんです。 治す力は本人の中にあり、骨盤を鍛える方法やケアの仕方を覚え 自分の体を最後お付き合いできるように施術やストレッチ指導で、健康美人なりましょう。

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