自分を大切に育てるとは、心も体も大事にすることの反映が人生をつくりだす。

心も体をストレッチしましょう。

豊かな人生を送る基本を大切にしていきましょう。

自分の心の扉を開く為に!2024年11月5日

11月5日「子供のように信じなさい」読んでわたしが思うこと。

内容は本を読んでみてくださいね。


この本との出会い朗読するきっかけは、こちら

朗読を聞きたい方は、こちら

子供のように信じなさいとは!


子どのように素直に信じていたのは、いつの頃だろう? 

わたしは、物心つく事つく頃から人生での色々な経緯が

人・自分自身を信じなくなっていました。


皆さんも大人になるにつれ、子供のような素直さ・純粋さなど

埋もれさせてしまっている人は多いかもしれません!


心が暖かく感じる事が家庭ではなく、 

親戚の家や施設に預けられていた幼少期でしたから、 

そういった環境の中にいて、嘘や嫉妬・大人の事情の中で 

翻弄されていました。


育った環境もそうですが、

何回も魂は生まれ変わり過去世も覚えてなくても 

エネルギー体の中に含まれた記憶もあります。 

(自分でいろいろオプションつけて、生まれてきたのよ!)


本来生命と一つの存在の私たちは、

神そのものの存在でもあった事を忘れ 

長い間、分離した状態で生きてきました。

(忘れてるからこそ、様々な感情に触れる事ができるのたけどね!) 


自我と魂の統合が進むにつれて、

自分中に神という存在がある事がわかりはじめます。 

頭で考えるのでなく、心・ハートで感じて知る事なんです。 

頭で考えて答えを出そうとするとかえって事を難しくしてしまいます。

(制限・設定のもとで頭を使うから〜) 


本来宇宙の法則は、シンプルで単純です。 

神と似た存在だったかつての私たち、 

素直にそう思れば、いいのですけどね! 


分離を選択して生きていきたので、 

統合した生き方に触れ、その生活になれには

多少時間がかかるかもしれません。

(焦らず、自分のペースでいいのよ〜) 


まずは、子供の頃にあった感覚を思い出す練習です。

周りを気にせず、純粋にそれだけを楽しむ感覚です。

(どんなことにワクワクしていただろう〜)


思い出す事で心が暖かくなる・落ち着く・心地良い感覚は、

分離する前の感覚に近いのかもしれません。


さぁ、子供の時の感覚を使って、今を感じてみよう〜

子供の頃、何に感動しましたか? 

何に心が暖かくなりましたか? 

本当に素直で正直そう思いますか?

そいった感覚を使って、 今の自分を見直すのも面白いですよ! 


素直な心でお願い事を10個書いてみたらどうでしょう?

10個もない!慎ましやかなのか、制限してる?

本当の願いとは、感じてみたことを素直に書いてみよう〜

そういった形で、自身と向き合ってみるのも

面白いかもしれませんよ〜

健康的な心・体を保つ為には…

ハリ・コリ・痛みの原因になる事を知っていますか? 正しく身体を使うって?現代の人は運動不足の為に 骨盤の筋肉が衰えいる状態です。 良い状態を知り、意識して日常生活で体を使う事が大切なんです。 治す力は本人の中にあり、骨盤を鍛える方法やケアの仕方を覚え 自分の体を最後お付き合いできるように施術やストレッチ指導で、健康美人なりましょう。

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